Očarí účinkami
Môže zastúpiť drahé kozmetické prípravky. Vitamín E sa predáva vo forme malých toboliek, ktoré sú naplnené olejom, ktorého väčšiu časť tvorí spomínaná látka. Elixír mladosti je totiž rozpustný v tukoch, podobne ako vitamíny K, A a D. K jeho kľúčovým vlastnostiam patrí schopnosť chrániť srdce a cievy pred rôznymi ochoreniami. Veľké slovo má aj v chladnom počasí, kedy povzbudzuje imunitný systém k vyššiemu výkonu. Vitamín E sa vo všeobecnosti považuje za veľmi silný antioxidant, ktorý potláča oxidačný stres spôsobený voľnými radikálmi. V tele sa vytvárajú vplyvom chabej životosprávy, používaním alkoholu, fajčením a aj vtedy, keď žijeme v znečistenom životnom prostredí. Vďaka antioxidačnému pôsobeniu pomáha zmierňovať najmä príznaky starnutia. Výsledkom je pokožka plná života, s menším počtom vrások, jaziev a zároveň aj lesklé a zdravé vlasy či nechty.
Preč s drobnými nedokonalosťami
K vitamínu E sa dostaneme prepichnutím kapsuly, v ktorom sa nachádza. Netreba zabúdať, že takto vyrobený výživový prípravok je určený na vnútorné použitie, ale olej z prípravku sa môže použiť aj inak. Možno sa to na prvý pohľad zdá ako sci-fi, ale spomínaná látka dokáže pri pravidelnom používaní zjemňovať drobné jazvy, napríklad po vyrážkach či akné z mladosti. Olej vytlačený z kapsule stačí masírovať zopár minút do poškodenej kože a výsledok v podobe jemnejšieho vzhľadu jazvy sa môže objaviť do niekoľkých dní.
Čítajte aj Poznáte top vitamíny pre ženy na rok 2023?O čosi menej poškodenia kože
Na svoje si prídu aj ženy po pôrode, alebo tiež dámy, ktoré zhodili za krátky čas väčšie množstvo tuku. V takomto prípade sa na tele tvoria strie. Ide takmer o trvalé narušenie pokožky, ktorá sa od tej okolitej odlišuje svetlejšou farbou. Strie sú preto ľahko viditeľné a takisto aj nepríjemné na dotyk. Vitamín E pomáha aj pri odstraňovaní týchto nepríjemných pozostatkov tehotenstva či držania diéty. Masírujeme ho do postihnutých miest a po niekoľkých týždňoch môžeme očakávať menej výrazné linky poškodenej kože.
Pery plné zdravia
Vitamín E si dokáže pri vonkajšom použití poradiť aj s malými vráskami, ktoré sa objavujú s pribúdajúcim vekom na čele, v okolí úst a očí. Aplikáciou tejto živiny na kožu získame hladšiu, jemnejšiu a elastickejšiu pokožku. Vitamín E navyše dodáva pleti zdravý, jasnejší a oddýchnutý vzhľad. Skvelým pomocníkom je aj v prípade suchých a popraskaných pier. Netreba zabúdať, že studené počasie a prirýchle striedanie teplôt zanecháva stopy aj na tejto citlivej časti tváre. Elixír mladosti pôsobí na vysušené pery dvojakým spôsobom. Jednak zaceľuje drobné ranky a jednak v nich udržiava dostatočné množstvo tekutín. Hydratované pery sú pevnejšie, lesklé a svieže. Vitamín E je vraj účinný aj v rámci prevencie a pri liečbe bolestivých oparov.
Krásna hriva? Žiaden problém
Pokiaľ sú vlasy vašou slabou stránkou, nestrácajte nádej. Vypadávanie približne sto vlasov denne nepredstavuje zdravotný problém. Ide skôr o prirodzený jav, ktorý nepatrí ešte do rúk odborníkov. Vitamín E dodáva korune krásy potrebný objem a lesk. Okrem toho vlasy hydratuje a postará sa aj o zacelenie rozštiepených končekov vlasov. Keďže spomínaná živina spomaľuje starnutie buniek, niektorí odborníci veria, že pri pravidelnom vnútornom i vonkajšom používaní dokáže zmierniť šedivenie vlasovej pokrývky. Rovnako účinne funguje aj pri poškodených nechtoch, ktorým dodáva potrebný lesk a silu.