Nápady
Nový prelom vo vede: Kmeňové bunky dokážu 'opraviť' mozgové tkanivo aj dlho po cievnej príhode
Kmeňové bunky dávajú nádej pacientom po mŕtvici. Regenerujú tkanivo a zlepšujú zotavenie spolu s rehabilitáciou.
Prečo sa niektorí ľudia dožívajú vyše 90 rokov? Odpoveď nie je v DNA, ale v životnom štýle
Dlhý život neurčujú len gény, ale aj pohyb, smiech, vzťahy a malé radosti, ktoré prinášajú kvalitu aj zdravie.
Vedci varujú: Znečistené ovzdušie a horúčavy zvyšujú riziko cievnej mozgovej príhody
Vysoké teploty, smog a znečistenie zvyšujú riziko mozgovej príhody, varuje štúdia. Slovensko patrí medzi najhoršie krajiny.
Prečo sa páry hádajú na dovolenke? Tieto kroky vám pomôžu prežiť ju v pohode a s úsmevom
Dovolenka vo dvojici odhalí krásne aj náročné stránky vzťahu. Ak viete, ako na to, letná búrka ho môže posilniť.
Odborník radí: Ako si vytvoriť domov, ktorý odráža vašu osobnosť a zároveň je praktický a pohodlný?
Domov nie je len nábytok, ale miesto, ktoré odráža vašu osobnosť a prináša pohodlie, svetlo, zeleň a osobné detaily.
Vnútorný monológ ovplyvňuje všetko vo vašom živote: Zistite, ako zmeniť rozhovor sama so sebou
To, ako sa so sebou rozprávame, ovplyvňuje náladu, vzťahy aj úspech. Dobrá správa? Môžeme z toho urobiť svojho spojenca.
Horúce letné dni vyžadujú osvieženie: Praktické tipy od someliéra, ako sa v lete schladiť vínom
Keď stúpajú teploty, osviežia nás biele, ružové či šumivé vína – pokojne aj s kockou ľadu namiesto piva.
Ako nájsť kvalitné víno medzi supermarketovými fľašami? Rady odborníka, na čo si dať pozor
Someliér radí, ako si v supermarkete vybrať víno, ktoré poteší chuťou a nesklame ani bez ochutnávky.
Salmonela sa v lete neskrýva len vo vajíčkach: Číha aj v melónoch alebo kockách ľadu
V lete číha salmonela aj tam, kde ju nečakáte – v melóne či ľade. Odborníci radia, ako sa chrániť.
Tieto chyby robí na dovolenke každý: Ako sa nespáliť a zároveň získať zdravé opálenie?
Chrániť sa pred spálením na dovolenke je kľúčové. Tieto tipy vám pomôžu užiť si slnko bezpečne.
Domáce čistenie bielych tenisiek krok za krokom: Toto je 8 trikov, ktoré skutočne fungujú
Vaše biele tenisky nemusia skončiť v koši. Tieto domáce triky im navrátia čistotu aj žiarivý vzhľad.
Miesta v domácnosti, ktoré sú špinavšie ako toaleta: Tak toto by ste určite vôbec nečakali
Tieto časti domácnosti sú najšpinavšie, hoci tak často nepôsobia. Viete, kde sa skrýva najviac baktérií?
Viete, ako odstrániť rôzne typy škvŕn - od make-upu až po trávu? Tieto rady zachránia vaše oblečenie
Naučte sa, ako správne odstrániť škvrny z oblečenia podľa ich pôvodu – od vína, kávy až po make-up a mastnotu.
Ráno bez zbytočného zhonu: Ranná rutina, vďaka ktorej bude vaša domácnosť pokojnejšia
Ráno formuje celý deň. Vďaka správnej rutine môže byť pokojné, príjemné a bez zbytočného stresu pre celú domácnosť.
Minimalizmus v domácnosti: 5 tipov, ako si vytvoriť útulný a zároveň vzdušný domov
Minimalizmus v domácnosti vám prinesie pokoj a prehľadnosť. Zistite, ako sa zbaviť zbytočností a vytvoriť si harmonický priestor.
Ocot a citrón ako zbraň proti vodnému kameňu: Lacné a účinné riešenie do každej domácnosti
Vodný kameň odstránite aj bez chémie. Pomôžu citrón, ocot či sóda – účinne, lacno a šetrne k životnému prostrediu.
Prečo máte doma stále neporiadok? 10 malých vecí, ktoré vám potichu vytvárajú chaos
Tieto maličkosti vám doma robia neporiadok. Zbavte sa ich a hneď pocítite väčší poriadok a pohodu vo svojom priestore.
Zbavte sa zápachu z chladničky: Tieto babské rady fungujú lepšie než drahé osviežovače
Zápach z chladničky vyriešia aj jednoduché triky z kuchyne. Nepotrebujete chémiu, postačí vám napríklad sóda či citrón.
Vyzerá to ako odpad, ale nemusí to tak byť! Starým veciam darujte v záhrade nový život
Záhrada ponúka aj ideálny priestor na to, aby sme dali nový význam veciam, ktoré by inak skončili ako odpad.
Plast, nápojové kartóny, textil či papier? Ako správne vytriediť obaly zo záhradkárskych potrieb? Tu je jasný foto-návod
S príchodom jari začala aj záhradkárska sezóna. Mnohí z nás sa púšťajú do sadenia kvetov, byliniek či skoršej zeleniny.
Existuje ideálny obal? Prieskum ukázal, ktoré materiály spotrebiteľ preferuje
Až tretina (33 %) ľudí na Slovensku si uvedomuje závažnosť problému s hromadením odpadu, najmä obalov.
Dokonalá vôňa v byte, ktorá len tak nevyprchá. Poradíme, ako si ju namiešať a prevoňať ňou interiér
Zima je obdobím, kedy o čosi viac vyhľadávame teplo a pohodlie obývačiek.
Ak ryby, tak kapra zo Slovenska, keď štedrá večera, tak s rozumom... ako na to? Skúste nasledujúce kroky
Pri príprave štedrej večere je dobré ísť na nákup s vopred pripraveným zoznamom.
Triedite odpad z vianočného pečenia správne? Kam hádžete obal od masla?
V predvianočnom období sa z kuchýň intenzívne šíri vôňa sladkého pečiva.
Čakáte večer hostí? Dajte si v byte pozor na tieto tri veci, určite si ich všimnú
Vždy nás teší, keď môžeme privítať hostí a užiť si spoločný večer pri dobrom jedle.
+ V žiadnom prípade nevyhľadávajte hádky, mohlo by sa vám priťažiť.
€ Zlatá stredná cesta bude to najlepšie, čo sa...
+ Zabudnite na polotovary, naučte sa chutné a ľahké recepty.
€ Po finančnej stránke sa nemusíte obávať, máte pevnú...