Jedlo
Garner má postavičku ako lusk! Aj vďaka rannému smoothie, namixujte si ho
Ľanové semiačka aj mandľové mlieko! Čo ešte pridáva hollywoodska hviezda do svojho smoothie? Tu je recept.
Tip na skvelú večeru? Šťavnatý losos, bylinky a svieža chuť citróna
Losos je ryba, ktorá sa na našich tanieroch objavuje pomerne často. To ale neznamená, že ju musíte stále upravovať rovnako. Má tú výhodu, že sa dá pripraviť na veľa rozmanitých spôsobov. Prinášame recept.
Špagety s vôňou Sicílie! Jednoduchý recept zvládnete
Za oknami ešte zúri nevľúdne počasie, ale spomienky na letnú dovolenku si môžeme pozvať domov aj prostredníctvom chutného jedla.
Šesť potravín, ktoré sú zdravšie, ako ich povesť
Máme pre vás šesť potravín s naštrbenou povesťou, ktoré sú vlastne zdravé. Za predpokladu, že ich správne pripravíte.
Štyri nápady na skvelé tataráky
Tatarák sa dá pripraviť klasicky z hovädzej sviečkovice, ale oplatí sa vyskúšať aj vegetariánske varianty, prípadne z ryby.
Tipy, triky, nápady: Skvelá horúca čokoláda
Prínos čokolády pre ľudské zdravie je nespochybniteľný. Čokoláda obsahuje viac antioxidantov ako červené víno a vie vyvolať pocity šťastia.
Sladký zemiak, červená repa a petržlen! Šup s nimi do rúry
Chutná pečená zelenina s lahodným jogurtovým dipom - vyskúšajte náš recept.
Čokoládové pohladenie: stále nové príchute a podoby
Pokrm bohov... a žien. Veď aj v mnohých prieskumoch o túžbach Európaniek čokoláda absolútne vedie. Ale súhlasia s nimi aj cukrári a kuchári.
Figy - najlepšie chutia práve odtrhnuté zo stromu
Figovníky sa pestujú pre svoje ovocie a rastú buď ako stromy, alebo ako kríky. Už nie sú vzácnosťou ani v našich záhradách.
Mäso s tajomstvom
Niet nad kvalitné mäso. Stačí k nemu omáčka s čerstvými bylinkami, ovocím či vínom a jedlo s úžasnou vôňou i chuťou je hotové.
Tipy, triky, nápady: Vákuovanie mäsa
Keď chceme ušetriť, kúpime si väčšie množstvo mäsa, a jednoducho ho zmrazíme. Časom sa na ňom môže objaviť poškodenie mrazom. Vákuovaním udržíme mäso dlhšie čerstvé.
Štyri nápady na úžasné cheesecaky
Syrový koláč zo sušienkového cesta uspokojí sviežou chuťou takmer každého. Vyberte si svoju príchuť.
Cuketu nastrúhajte, pridajte parmezán a večera je takmer hotová!
Chutné a rýchle jedlo pre vás a vašu rodinu, prinášame recept - cuketové placky s parmezánom.
Zázvor v kuchyni aj pri chrípke
Zázvor obyčajný je obľúbenou koreninou – je to pol druha metra vysoká rastlina so žltými kvetmi, ktorá sa pestuje pre dužinaté, hľuzovité odnože.
Desiatový bufet... a chlebový! Prečo ho tak milujeme?
Mať v rukách chlieb. Čí chleba ješ... Z odriekaného chleba... Už len tie stovky prísloví a porekadiel nás presvedčia, že chlieb je základnou potravinou.
Tipy, triky, nápady: Pečivo naše každodenné
Tradičnou desiatou v našich končinách býva pečivo s niečím. Tým lepším variantom je celozrnné pečivo, ktoré obsahuje vlákninu, celé zrná a je celkovo zdravšie.
Avokádo - zelené super ovocie
Avokádo mnohí označujú pojmom super ovocie, hoci si niektorí myslia, že ide o zeleninu. Toto ovocie tvarom podobné hruške je jedno z najzdravších plodov na planéte.
Tipy, triky, nápady: Tajomstvá zemiakovej kaše
Jedným z mnohých spôsobov kuchynskej úpravy zemiakov je zemiaková kaša. Príprava je klasická - zemiaky uvaríme, horúce ich prelisujeme a vmiešame mlieko a maslo.
Päť nápadov na rýchle nátierky
Nátierka na raňajkový či desiatový chlebík, prípadne ako rýchle pohostenie. Môže byť zdravá a mať vyvážené zloženie.
Neviete, ako pripraviť repu? Čo takto na spôsob carpaccia?
Lahodné a rýchle pohostenie pre vegetariánov - chutné carpaccio z červenej repy so syrom feta.
Zemiaková hostina
Nezískali by veru titul Miss zelenina, neohúrili by svojím tvarom, farbou či vôňou. A predsa si bez nich nevieme našu kuchyňu ani predstaviť.
Bataty - sladké zemiaky na našom tanieri
Bataty alebo sladké zemiaky majú charakteristický podlhovastý tvar a po uvarení alebo upečení sa vyznačujú sladkou chuťou.
Sú naklíčené zemiaky skutočne jedovaté?
Odborníci na výživu varujú: Nejedzte naklíčené zemiaky! Prečo to tvrdia a do akej miery sú škodlivé? Čítajte!
Štyri nápady na čokoládové dobroty
Čokoláda vyvoláva pocity pokoja a šťastia a preto patrí aj do dezertov pri slávnostne prestretom stole či posedení s priateľmi.
Avokádový toast podľa vojvodkyne Meghan
Na zdravé jedlo si niekdajšia herečka Meghan Markle vždy potrpela. Vyskúšate jej zdravý avokádový toast?
+ Rozhýbte sa a začnite pre svoje telo niečo skutočne robiť.
€ Ak sa vám nedarí, nevzdávajte sa a skúste to...
+ Pre svoju chrbticu potrebujete nový a kvalitnejší matrac.
€ Nevyhovárajte sa zo svojej práce, neprospeje to...
