Jedlo
Cuketu nemusíte tepelne upravovať! V šaláte chutí skvelo aj čerstvá
Pripravte si lahodný šalát s cuketou a feta syrom. Máte ho hotový za pár minút.
Ratatouille - výborný obed, ktorý poteší vašu líniu
Cuketa, baklažán, paradajky - pripravte si z nich lahodné jedlo, ktoré je chudobné na kalórie. Prinášame recept.
Čarovné recepty z voňavých jahôd
Jahody bohaté na minerály aj vitamíny majú svoje miesto v ľudovom liečiteľstve aj na našom stole.
Ešte stále môžete využiť sezónu špargle! S limetkou chutí skvele
Zelená špargľa je lahodná a obsahuje málo kalórií. Pripravte si z nej polievku, pridajte špenát aj bazalku.
Jahody pestovali už starí Rimania ako lahôdkové ovocie
Čerstvo natrhané zrelé jahody sú sladké, chutné, s mimoriadne nízkym obsahom kalórií. Jahody má rád azda každý.
Obedy a večere s tajomstvom
Jedlá s tajomstvom. Už názov napovedá, že sa v nich skrýva ďalší rozmer – tajomná plnka, možno príbeh... Hoci aj ten kaukazský.
Čarovné recepty zo zdravej žihľavy
Hoci je žihľava burina, výborne sa hodí ako bylinka do šalátov, omelety, rizota alebo smoothie.
Stredomorský šalát s bulgurom zvládnete za pár minút
Ľahká večera je na svete raz-dva! Pripravte si bulgur, bazalku a sušené rajčiny!
Žihľava - pichľavá burina vhodná na čistenie tela
Nejeden z nás považuje žihľavu za obyčajnú burinu, v skutočnosti je to mimoriadne užitočná, takmer zázračná rastlina.
Slovenské poklady - cibuľa a cesnak
Maslový chlieb s cibuľkou alebo pažítkou a čaj. Na tejto dobrote sme „fičali“ celé detstvo.
Čarovné recepty z červeného grepu
Nebojte sa pri varení použiť červený grep a vyťažte z neho to najlepšie, čo ponúka pre zdravie.
Bylinkobranie: Čerstvé vňate, lístky, stonky
Bylinky sa vážia na gramy, a predsa dajú jedlu celkom inú chuť, vôňu, vzhľad, ba aj látky pre zdravie.
Využite čas mladej špargle! Šup s ňou na cestoviny
Príprava cestovín s chutnou špargľou vám nezaberie viac ako 20 minút. Prinášame recept.
Červený grep - konzumujte ho pri zvýšenej hladine cholesterolu
Červený grapefruit, skrátene grep, je subtropický strom, ktorý sa pestuje pre citrusové plody rovnakého názvu. Pestujú sa červené, biele, ružové aj žlté grepy.
Pečiete na obed kuriatko? Pozor, tuk nevyhadzujte, takto sa dá použiť
Aj vo vašej kuchyne sa takmer každú nedeľu objavuje pečené kurča? Chutné, pritom pomerne jednoduché jedlo patrí naozaj k obľúbeným.
Koláče a koláčiky s tvarohom
Niet krajšieho koníčka ako pečenie. S radosťou z tvorenia a vymýšľania, zo samotného pečenia a napokon z chvály, keď moje koláče a zákusky chutia...
Čarovné recepty s vňaťovou cibuľkou
Jarné recepty sú ideálne pre použitie vňaťovej cibuľky, ktorej stačí krátka tepelná úprava.
Mladá cibuľka - grilovaná na ohni je naozajstnou pochúťkou
Mladá cibuľka je jedným z prvých poslov jari – je to vlastne mladá cibuľa, zozbieraná pred dozretím.
Prečo neochutnať pečený kaleráb?
Kaleráb nie je vhodný len do polievky. Pripravte si z neho chutnú večeru, ponúkame recept.
Čarovné recepty zo špargle
Špargľa je najlepšia a najchutnejšia v sezóne, teda ešte do konca júna.
Špargľa je najchutnejšia práve teraz
Už dávno sa minuli časy, keď bola špargľa dostupná len pre majetnejších gurmánov. Dnes obohacuje jedálny lístok prakticky komukoľvek.
Máte chuť na čosi španielske? Vyskúšajte recept Zdeňka Pohlreicha
Čo nesmie pri grilovaní v Španielsku chýbať? Cesnaková mojonéza, tvrdí známy kuchár Zdeněk Pohlreich.
Čarovné recepty zo zdravých potravín
Jar prináša na náš stôl potraviny nabité vitamínmi, minerálmi aj energiou.
Jarné odľahčenie: Zapečte si brokolicu
Ak obmedzujete sacharidy v jedálničku, máme pre vás recept na výborný obed či večeru.
Toto je dôvod, prečo nás ananás páli na jazyku!
Len čo zakusneme do sladkého a šťavnatého ananásu, začne nás páliť jazyk. Prečo vlastne? Alergia to nie je...
+ Netrápte sa maličkosťami, všetko sa vyrieši, ubližuje vám to.
€ Dnes budete mať v práci voľnejšie, využite...
+ Starajte sa o svoju pleť príkladne, potrebuje veľkú starostlivosť.
€ Všetko prerátavate cez peniaze a život...
