Ak sa vás však tento pocit drží, je dobré, aby ste zistili, ako sa presne cítite. Pretože, aj keď si to často nechceme priznať, v živote je pár jasných indícií, ktoré hovoria – nie som šťastná. Ktoré to sú?
Nemáte pred sebou žiaden jasný cieľ
O pár týždňov sa rok 2022 skončí. Máte už v hlave niekoľko plánov na ďalší rok? Ak nie a vlastne vám na novom roku ani nezáleží, mal by to byť pre vás podnet na zamyslenie. Šťastní ľudia majú plány, tešia sa na to, čo ich čaká – bez ohľadu na to, koľko majú rokov. Na druhej strane sú tí, ktorí už nemajú plány a život ich „otravuje“, vytvárajú v sebe nastavenie, že ich už nič pekné nepostretne.

Pekné veci prehliadate
Slnkom zaliate ráno, stretnutie s priateľmi, prechádzka… Čokoľvek, čo vás kedysi tešilo, vás už neteší. Maličkosti, ktoré nám spríjemňujú každodenný život, zaryto prehliadate. Vaša hlava je zameraná výsostne na negatívne veci, ubíja vás všetko, čo sa deje, pretože „to zlé“ vnímate zvlášť citlivo na rozdiel od pekných vecí, ktoré sa vám určite stále dejú.
Samú seba vnímate ako škaredú a smutnú
Pri pohľade do zrkadla vidíte podľa vás nepeknú tvár či telo. Nemáte žiadne sebavedomie, z vášho pohľadu na vás nie je nič pekné, čo by stálo za to. Ale uvedomte si – ak samú seba vnímate práve cez takéto okuliare, dávate aj okoliu presne tento odkaz – som škaredá, nešťastná, za nič nestojím. Skúste s tým prestať, nájdite aspoň čosi, čo máte na sebe rada a práve na tom začnite opäť stavať svoje sebavedomie.