Odhliadnuc od zlej hygieny, negatívne účinky na vagínu môžu mať aj niektoré potraviny – zvýši sa nielen riziko zápalov a infekcií, ale aj nepríjemného zápachu.
Cukor
Keď vás často trápia kvasinky, mali by ste obmedziť sladkosti. Cukor, žiaľ, výrazne podporuje ich rozmnožovanie. Aby ste sa vyhli infekciám, gynekológovia odporúčajú znížiť spotrebu cukru a namiesto toho konzumovať potraviny bohaté na vlákninu. Ak už infekciu máte, cukor a sladkosti by ste mali z jedálnička úplne vyškrtnúť.
Červené mäso a koreniny
Rovnako ako u mužských spermií, to, čo jeme, môže mať vplyv na zápach „tam dole“. Kým ananás a iné druhy ovocia spôsobujú príjemnú vôňu, červené mäso, výrazné korenie ako napríklad kari, žiaľ, robí presný opak.
Káva
Potraviny a nápoje, ktoré tvoria kyselinu, môžu podporovať alebo dokonca spôsobiť infekciu močového mechúra. Najlepším príkladom, ktorý hovorí za všetko, je káva. Aby ste predišli zbytočnému podráždeniu pri zvýšenej spotrebe kávy, odporúča sa vypiť veľké množstvo vody na zriedenie kyseliny v moči.