Tri potraviny, ktoré môžu ublížiť vašej vagíne!

, 08.10.2019 11:00
nohavičky, vaginálny zápal
Keď vás často trápia kvasinky, mali by ste obmedziť sladkosti. Autor:

Ženská intímna oblasť je citlivá a môže ju ovplyvniť veľa rôznych vecí.

Odhliadnuc od zlej hygieny, negatívne účinky na vagínu môžu mať aj niektoré potraviny – zvýši sa nielen riziko zápalov a infekcií, ale aj nepríjemného zápachu.

Cukor

Keď vás často trápia kvasinky, mali by ste obmedziť sladkosti. Cukor, žiaľ, výrazne podporuje ich rozmnožovanie. Aby ste sa vyhli infekciám, gynekológovia odporúčajú znížiť spotrebu cukru a namiesto toho konzumovať potraviny bohaté na vlákninu. Ak už infekciu máte, cukor a sladkosti by ste mali z jedálnička úplne vyškrtnúť.

Červené mäso a koreniny

Rovnako ako u mužských spermií, to, čo jeme, môže mať vplyv na zápach „tam dole“. Kým ananás a iné druhy ovocia spôsobujú príjemnú vôňu, červené mäso, výrazné korenie ako napríklad kari, žiaľ, robí presný opak.

Káva

Potraviny a nápoje, ktoré tvoria kyselinu, môžu podporovať alebo dokonca spôsobiť infekciu močového mechúra. Najlepším príkladom, ktorý hovorí za všetko, je káva. Aby ste predišli zbytočnému podráždeniu pri zvýšenej spotrebe kávy, odporúča sa vypiť veľké množstvo vody na zriedenie kyseliny v moči.

© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ

#zápach #vláknina #vagína #kvasinky #káva #cukor
Sleduj najnovšie články na našom Facebooku

+ Neponocujte, aj vy si potrebujete oddýchnuť na ďalší deň.
Ak sami nie ste spokojný so svojou prácou,...

+ Zabudnite dnes na televíziu, prospeje to vašim očiam.
Prineste do vašej práce nové nápady z ktorých budú...