Dávka je jed. Toto úslovie platí doslova a do písmena. Pretože niečo také neškodné a dôležité pre život ako je voda, môže spôsobiť smrť! Keď z nej vypijete v krátkom čase veľa, napríklad šesť litrov za dve hodiny, takéto množstvo naše obličky nevedia spracovať a premeniť na koncentráciu soli a sodíka, môže to viesť k opuchom, ktoré môžu ohroziť mozog a tým pádom život.
Aké množstvo je už nebezpečné?
Nielen voda, ale aj banány, káva či čokoláda môžu byť poriadne nebezpečné. Predovšetkým uvedené množstvá, ak „spucujete“ v krátkom čase:
129 lyžíc korenia
24 túb zubnej pasty
11-tisíc pomarančov
809 tabletiek vitamínu C
480 banánov
70 hrnčekov kávy
85 tabličiek čokolády