VIDEO: Ako sa dopracovať ku krajšiemu a štíhlejšiemu telu za 28 dní?

Stále sa odhodlávate k pravidelnému cvičeniu, ale nie a nie začať? So skúsenými trénerkami môžete odštartovať okamžite - rovno u vás doma.

, 27.11.2018 11:00
tréning, cvičenie, žena, obývačka, domáce cvičenie Foto:
Ušetrite si denne 30 minút a telu doprajte tréning priamo vo vašej obývačke.
2

Možno čakáte s predsavzatiami na január. V predsviatočnom období máme starostí vyše hlavy a na pravidelnú návštevu posilňovne či telocvične čas jednoducho nezostáva. 30 minút denne by sme si však pri dobrej organizácii dňa ušetriť mohli. Čo s nimi?

Využime ich na starostlivosť o naše telo, zacvičme si doma. Na svete je nový program SUPER BODY, podľa ktorého sa za 28 dní môžeme dostať do formy. Stačí sa len odhodlať a začať. Strach mať nemusíte ani vtedy, ak s cvičením špeciálne skúsenosti nemáte. Video program je zostavený pre začiatočníčky aj pokročilé ženy tak, aby si ho jednoducho zapli a mohli cvičiť. Čo od programu čakať si pozrite v našom VIDEU pre TV Pravda.

© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ

Čítajte Pravdu bez reklamy

Svižnejší web a články bez rušenia. Žiadne reklamy iba za 1,50 € mesačne.

Pravda bez reklamy
2 debata chyba
Viac na túto tému: #trénerka #cvičenie doma #Super Body #video program

+ Nestojte príliš dlho na slnku, mohli by ste dostať úpal.
Neponižujte starších ľudí, vedia pracovať tak dobre ako...

+ Nehazardujte so svojim zdravím, neoplatí sa vám to.
Nekupujte si veci na ktoré nemáte, radšej si odložte a...