Biele škvrny na nechtoch? Nemusí ísť len o nedostatok vitamínov

, 19.02.2018 09:00
kozmetika, ruky, krém
Všímajte si svoje nechty. Autor:

Ak sa vám objavia na nechtoch malé biele škvrny, zvyčajte začnete s vyšším príjmom vitamínov a minerálov.

Áno, aj ich nedostatok môže s týmto problémom súvisieť. Vápnik, horčík, zinok či kremík – aj tieto látky sa odporúčajú pridať do stravy, ak máte spomínaný problém. Ale niekedy biele škvrny na nechtoch nemajú s nedostatkom vitamínov nič spoločné.

Môže ísť o celkom neškodné malé zranenia nechtov, ktoré si spôsobíme počas dňa bez toho, aby sme ich vôbec zaregistrovali. Obyčajné buchnutie nechtu o stôl či podobné zranenie môže takisto spôsobiť biele škvrny. Zvyšajne sa takéto mini zranenie zahojí bez toho, aby sme ho vôbec zaregistrovali. Občas sa však môže vytvoriť vzduchová bublina, ktorá sa na prvý pohľad javí ako biela škvrna na nechte. Je úplne neškodná a po pár dňoch sa stratí bez toho, aby sme museli prijímať viac vitamínov či minerálov.

Iný prípad môže nastať vtedy, ak sa takéto zmeny objavia na viacerých nechtoch a nemiznú. Potom sa treba ísť poradiť s lekárom.

© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ

#vitamín #poranenie #nechty #minerál
Sleduj najnovšie články na našom Facebooku

+ Uvoľnite sa a spravte si chvíľu pre seba, napríklad aj relaxačným cvičením.
Skúsenosti naberiete len...

+ Ak potrebujete vitamíny, doprajte si ich z ovocia a zeleniny, nie z liekov.
Dnes sa pustite do práce čím...