Ak vás každý mesiac trápia menštruačné bolesti, mali by ste si vziať k srdcu nasledujúce tipy. Pomôžu pri menštruačných bolestiach a endometrióze.
Foto: SHUTTERSTOCK
… alebo termofor. Ide o najlacnejší a pomerne úspešný prostriedok pri zmiernení menštruačných kŕčov.
Je alternatívou termoforu, predovšetkým v prípade, ak nie sme doma a nemôžeme si užívať teplo postele. Ideálna je kombinácia s tabletkou proti bolesti.
Stavte na čaje z malinových listov a alchemilkový. Odporúčajú sa piť už po ovulácii a po menštruácii si dať od nich pauzu.
© Autorské práva vyhradené
+ Nezveličujte a nestresujte, všetko sa nakoniec na dobré obráti.
€ Zmierte sa s tým, že nie každý človek je...
+ Starajte sa o seba a svoje zdravie viac ako doteraz, nezabúdajte.
€ Na účet vám pribudne viac peňazí, budete môcť...
