Ak vás každý mesiac trápia menštruačné bolesti, mali by ste si vziať k srdcu nasledujúce tipy. Pomôžu pri menštruačných bolestiach a endometrióze.
Foto: SHUTTERSTOCK
… alebo termofor. Ide o najlacnejší a pomerne úspešný prostriedok pri zmiernení menštruačných kŕčov.
Je alternatívou termoforu, predovšetkým v prípade, ak nie sme doma a nemôžeme si užívať teplo postele. Ideálna je kombinácia s tabletkou proti bolesti.
Stavte na čaje z malinových listov a alchemilkový. Odporúčajú sa piť už po ovulácii a po menštruácii si dať od nich pauzu.
© Autorské práva vyhradené
Svižnejší web a články bez rušenia. Žiadne reklamy iba za 1,50 € mesačne.
Vypnúť reklamu
+ Vyčistite si myseľ a kompletne zrelaxujte svoje telo, nutne to potrebuje.
€ Nezabúdajte na svoje zásady, ktoré ste...
+ Nezabúdajte na pitie dostatočného množstva tekutín, je to veľmi dôležité.
€ Pracovné problémy nechávajte po...
