Túžite schudnúť? Stláčajte tieto tri akupresúrne body!

Schudnúť ľahko ako mávnutím čarovného prútika, alebo stlačením gombíka? Po tom by sme túžili viacerí! Podľa tradičnej čínskej medicíny sa to dá! Tri zázračné gombíky (body) sa totiž nachádzajú priamo na našom tele.

06.06.2017 11:00
akupresúra, bolesť hlavy Foto:
Akupresúra pomáha, vyskúšajte.
debata

Akupresúra, oblasť tradičnej čínskej medicíny, môže priniesť úľavu mnohých fyzických ťažkostí – napríklad pri alergiách, poruchách spánku alebo trávenia. Končekmi prstov sa docieli tlak na konkrétne body na tele – takže energia môže ľahšie prúdiť. Tieto body si môžeme aktivovať ľahko aj sami a môžeme tým podporiť aj chudnutie.

Bod proti vlčiemu hladu:

Stlačte na 90 sekúnd ukazovákom priehlbinu medzi nosom a hornou perou a chuť na čokoládu a čipsy sa zmierni.

Keď škvŕka v žalúdku:

Žalúdok upokojíme 90 sekundovým jemným stlačením vnútornej strany ruky nad zápästím – použite tri prsty.

Na stimuláciu trávenia:

Tlačte jemne 90 sekúnd bod pod kolenom.

© Autorské práva vyhradené

debata chyba
Viac na túto tému: #chudnutie #trávenie #vlčí hlad #čínska medicína #akupresúra

+ Nesprávne zvolená obuv vám spôsobí bolestivé opuchy na nohách.
Pracovný čas si efektívne rozdeľte a myslite na...

+ Dbajte na to, aby ste mali dostatočné množstvo fyzickej aktivity.
Kupujte tovar, na ktorý máte peniaze,...