Čili, vanilka či muškátový oriešok! Poznáte ich účinky?

Koreniny dodajú pokrmom špecifickú chuť, zároveň aj pozitívne vplývajú na naše zdravie.

, 24.05.2017 13:00
vanilka, korenie, dezert Foto:
Aké účinky má vanilka?

Vanilka

Pomáha skôr psychike, dokáže potlačiť pocity únavy aj strachu.

Čili

Obsahuje kapsaicín, ktorý dokáže pozitívne ovplyvniť trávenie. Pravidelná konzumácie čili dokáže pomôcť pri odbúravaní tukov z tela.

Kardamon

Traduje sa, že pôsobí ako afrodiziakum, zároveň pôsobí pri problémoch s trávením či vylučovaním.

Červená paprika – štipľavá

Pozitívne podporuje krvný obeh a zároveň sa pýši protizápalovými účinkami.

Tymián

Je dobrý pri problémoch s pečeňou, takisto pri žalúdočnej nevoľnosti a hnačke.

Rasca

Zmierňuje problémy s nadúvaním a podporuje vylučovanie žlče pri trávení.

Škorica

Pomáha udržiavať stabilnú hladinu cukru v krvi.

Muškátový oriešok

Intenzívna chuť pomáha pri problémoch s trávením, dokáže ho pozitívne stimulovať.

© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ

Čítajte Pravdu bez reklamy

Svižnejší web a články bez rušenia. Žiadne reklamy iba za 1,50 € mesačne.

Pravda bez reklamy
debata chyba
Viac na túto tému: #vanilka #muškátový orech #účinky #kardamón