Mlieko zhoršuje akné, preukázali štúdie

Viaceré veľké štúdie preukázali súvislosť vzniku a zhoršenia akné s konzumáciou mlieka a mliečnych výrobkov, bez ohľadu na to, či ide o bežné (tučné alebo netučné) alebo tzv. biomliečne výrobky.

13.03.2014 16:00
mlieko Foto:
Mlieko zhoršuje akné, preukázali štúdie.
debata

Upozorňuje na to odborník na výživu, MUDr. Igor Bukovský. „Hormóny kravského mlieka pravdepodobne stimulujú mazové žľazy vlasových folikulov, ktoré potom produkujú viac mazu ako normálne, následkom čoho vzniká akné,“ tvrdí Bukovský. Vzhľadom na to, že tieto hormóny sa prirodzene vyskytujú v každom mlieku, ani biomlieko voči akné nechráni, dodal.

„Mlieko nielen môže spôsobovať akné, ale u ľudí, ktorí sú na akné náchylní z iných dôvodov, podporuje vznik ťažších, rezistentnejších foriem týchto vyrážok.“ Ako ďalej upozornil, toto riziko sa týka najmä tých, ktorí pijú tri a viac pohárov mlieka denne, resp. onzumujú ekvivalentné množstvá mliečnych výrobkov. u ľudí, ktorí majú alergiu na bielkoviny kravského mlieka, te táto súvislosť zvlášť významná.

© Autorské práva vyhradené

debata chyba
Viac na túto tému: #akné #mlieko

+ Zamerajte sa na kondíciu a posilnenie imunity. Zdravie je prioritou.
Pracovné problémy vyriešite s nadhľadom a...

+ Nesmiete opäť skĺznuť do náručia alkoholu, už nie je cesty späť.
Pracujte na svojich zručnostiach,...