Nestačia lieky. Dôvod svojej bolesti hľadajte napríklad v potravinách. Možno, že niektorá z nich, ktorú často prijímate, je vaším alergénom. Najčastejšie vraj migrénu vyvoláva alkohol, syr, ale aj čokoláda či mäso (hovädzie a bravčové), kravské mlieko, vajíčka či kofeínové nápoje. Zle vám však môžu robiť aj citrusy, droždie či čierny čaj.
Aby ste svoje bolesti hlavy ešte viac odlákali, obmedzte príjem tukov na minimum. Nasýtené mastné kyseliny sú pre vás nebezpečné. A nesoľte. Aspoň to skúste a otestujete, či vám soľ robí problém. Možno nie. Ďalším alergénom môže byť cukor. Nebude od veci, keď sa bez neho pokúsite žiť.