Vstávať a cvičiť! Hviezdy, ktoré si privstanú, len aby stihli ranný tréning

Ak sa slávne krásky chcú na červených kobercoch chváliť sexi postavičkami, musia trénovať. Aj pri východe slnka.

08.08.2018 15:00
Gwyneth Paltrow Foto: ,
Herečka Gwyneth Paltrow.
debata

Jennifer Aniston

Herečka Jennifer Aniston v kreácii Christian... Foto: SITA/AP, Willy Sanjuan
Herečka Jennifer Aniston v kreácii Christian Lacroix Haute Couture. Herečka Jennifer Aniston v kreácii Christian Lacroix Haute Couture.

Slávna hviezda začína svoj deň pohárom teplej vody s citrónom. Kedy? Zavčasu, už o 4:30. Po tomto rituáli sa začína jej tréning.

Heidi Klum

Vstáva o piatej ráno, aby stihla absolvovať tréning a naštartovala sa do pracovného dňa. Ešte pred prácou sa však postará o svoje štyri ratolesti.

Scarlett Johansson

Herečka Scarlett Johansson. Foto: SITA/AP, Jordan Strauss
World Premiere of "Avengers: Infinity War" Herečka Scarlett Johansson.

Každý deň vstáva o šiestej ráno. Dôvod? Takto zavčasu si ide zabehať.

Rihanna

Nie každý deň, ale pomerne často. Vstáva už o štvrtej ráno, aby si stihla zatrénovať.

Gwyneth Paltrow

Herečka Gwyneth Paltrow prichádza na večierok... Foto: TASR/AP, Joel C Ryan
Gwyneth Paltrow Herečka Gwyneth Paltrow prichádza na večierok švajčiarskeho výrobcu hodiniek Frédérique Constant v Londýne.

O svojom aktívnom životnom štýle často hovorí. Jej budík zvoní ráno o 4:30 a jej deň sa začína jogou.

Gisele Bündchen

Topmodelka Gisele Bundchen v kreácii Versace. Foto: SITA/AP, Evan Agostini
Topmodelka Gisele Bundchen v kreácii Versace. Topmodelka Gisele Bundchen v kreácii Versace.

Oči otvára každé ráno o šiestej a svoj deň začína okrem vody s citrónom aj zeleným smoothie nápojom zo zeleniny, ktorú si sama vypestovala. Potom mieri na pláž, kde cvičí s prvými rannými lúčmi.

Victoria Beckham

Vstáva o šiestej ráno, zabehá si svoju 6-kilometrovú trať a o siedmej budí deti, ktoré následne vypraví do školy.

© Autorské práva vyhradené

Facebook X.com debata chyba Newsletter
Viac na túto tému: #cvičenie #Rihanna #Gwyneth Paltrow #tréning

+ Nastane vám obdobie stresu, vyvarujte sa náročnejším činnostiam.
Nedopustite, aby sa o vašich súkromných...

+ Celý rok pracujete plným nasadením. Načase zabudnúť na stres a relaxovať.
Pracovné výzvy...