Katherine Heigl nabrala počas tehotenstva 25 kilogramov. Ako o ne prišla?

Pred siedmimi mesiacmi priviedla herečka Katherine Heigl na svet syna.

14.08.2017 17:00
Katherine Heigl Foto: ,
Josh Kelley a jeho manželka Katherine Heigl.
debata

Pre 38-ročnú herečku to bolo prvé tehotenstvo. Okrem syna však vychováva aj dve dcéry, ktoré si s manželom, Joshom Kelleym (37), adoptovali. Spolu s tehotenstvom, ako prezradila na jej blogu Those Heavenly Days, však naberala aj kilá – celkovo bola ťažšia o 25 kg.

„Krátko po pôrode sa zázračne stratilo 13 kilogramov,“ opísala na svojom blogu. A to mala niekdajšia hviezda seriálu Klinika Grace panický strach z toho, že sa nadbytočných kilogramov nikdy nezbaví. Dodržiavala špeciálny jedálniček a päť razy týždenne sa vybrala na dlhé prechádzky. Ale zlom vraj nastal asi 4 mesiace po pôrode. „Prestala som sa trápiť a začala som rešpektovať potreby môjho tela, uverila som mojím inštinktom,“ napísala.

Zvolila si šport, ktorý jej vyhovuje – jogu kombinuje s dlhými prechádzkami a zároveň zdôrazňuje, že sa treba počas obdobia po pôrode dobre naladiť a priveľmi sa netrápiť kvôli hmotnosti. Tá sa podľa jej slov upraví celkom prirodzene.

© Autorské práva vyhradené

debata chyba
Viac na túto tému: #tehotenstvo #Katherine Heigl

+ Udržujte rovnováhu medzi prácou a oddychom, aby ste žili šťastne a spokojne.
Neustále zmeny na nehnuteľnosti...

+ Prídete s nápadom zriadiť si wellnes v domácom prostredí, zdravie sa zlepší.
Peniaze z banky investujte...