Sila ženskosti sa dnes často zamieňa za ženské zbrane, alebo na druhej strane za akýsi radikálny feminizmus. Ja len verím tomu, že sila ženskosti je v ženskej energii, ktorú tento svet potrebuje viac, než kedykoľvek predtým. To sú Banášovej slová, ktoré pre Žena.Pravda.sk spresnila: „Všetko by malo byť v harmónii. Mám dojem, že dnešný svet stále funguje viac na mužskej energii a tým pádom je na tomto svete veľa disharmónie,“ vraví Banášová, ktorá ďalej tvrdí, že mnoho diania ide cez moc, ego, politiku a ak by ženská energia do toho vniesla jemnosť, mohli by sme fungovať pokojnejšie. „Jin a jang hľadáme vo všetkom. Vo svete to zatiaľ úplne tak nefunguje, ale už sa to láme. Umenie byť ženou nie je feministické hnutie, hoci už aj slovo feminizmus je často nesprávne interpretované. Tiež nemá negatívny kontext, len my sme si už zvykli to tak vnímať.“
Ako ambasádorka dostala na konferencii priestor a keďže sa necítila na to, aby druhým radila, ako majú žiť, pozvala si na rozhovor človeka, ktorý jej v minulosti veľmi pomohol – etikoterapeutka Beátu Hlohovskú. „Etikoterapia je rozprávanie o zákonitostiach života. Človek môže cez seba pochopiť, prečo sa mu niektoré veci dejú, môže si ich upratať a prevziať zodpovednosť za vlastný život, nielen reagovať na to, čo sa mu deje.“ Dodala, že nemá na mysli nalepiť si na chladničku predstavu či plán, ako bude môj život vyzerať o rok. To nie. „Skôr vnímať, čo sa mi v živote deje a rozmýšľať, ako zmeniť postoj a kvalitu svojho života,“ povedala a na margo Hlohovskej dodala: „Ona to veľmi dobre robí.“ Neverí tiež, že ju stretla náhodou.
Na dvojdňovej konferencii boli aj prednášky pre tehotné, tie si však Banášová nebola vypočuť. Myslí si však, že človek by rozhodne mal pre svoje telo niečo robiť, nie sa zbytočne „humplovať“, byť v psychickej pohode a vedieť sa uvoľniť. „Byť v pohode, neriešiť to a mať úsmev na tvári,“ odporúča, čo sa jej overilo. „Keď už niečo príliš riešime a špekuľujeme nad tým, tlačíme na pílu,“ skonštatovala ďalej.
„Cítim, keď niečo neviem prijať, keď niekoho posudzujem, keď by som niečo, čo mi možno ešte vôbec neprináleží, veľmi chcela. To všetko cítim až fyzicky v žalúdku.“ V takých prípadoch sa jej najviac osvedčila napríklad vďačnosť – poďakovať sa za veci, ktoré už v živote má. „Zdvihne mi to energiu a upokojím sa,“ tvrdí moderátorka, ktorá tiež verí, že je o ňu postarané. „Že to, čo mám mať, budem mať vtedy, keď príde ten správny čas. Každý máme nejaký životný príbeh, skúsenosti, ktorými si musíme prejsť a nemáme to paušálne, preto neexistuje podľa mňa ani paušálny spôsob, ako správne žiť.“