Avokádo na spôsob tataráku! S voňavým koriandrom, tu je recept

Počas leta sa telu žiada ľahšia strava. Tradičný tatarák vymeňte za avokádový, hotový je raz-dva.

20.07.2020 06:49
avokádo, toast, tatarák, Foto:
Avokádový tatarák s koriandrom.
debata (1)

Na avokádový tatarák potrebujeme:

  • 3 zrelé avokáda
  • 2–3 PL citrónovej šťavy
  • 1 cibuľu
  • soľ, korenie podľa chuti
  • zväzok čerstvého koriandra

Ako na to?

  • Avokádo rozpoľte, zbavte kôstky a vnútro vydlabte lyžičkou.
  • V miske roztlačte avokádo vidličkou, pridajte citrónovú šťavu.
  • Cibuľu očistite a nakrájajte na jemno, primiešajte k avokádu. Dochuťte soľou a korením, premiešajte.
  • Listy koriandra umyte, nasekajte na jemno a primiešajte do misky.
  • Podávajte na opečenom toaste.

Vyskúšajte avokádo aj inak – ako guacamole s čili, recept TV Varecha

Video
Nátierka na pečivo alebo dip ku grilovačke

Zoznam surovín a textový postup nájdete v recepte Guacamole s čili na Varecha.sk

Viac videoreceptov si pozrite v TV Varecha.

© Autorské práva vyhradené

1 debata chyba
Viac na túto tému: #recept #avokádo #tatarák

+ Zabudnite na lieky, práve tie vám niekedy môžu uškodiť.
Strategické investovanie času zvýši vaše finančné...

+ Zdravý životný štýl vás nabije energiou a šťastím.
Robte maximum čo sa dá, nebuďte lenivý urobiť nevyhnutné....