Foto: SHUTTERSTOCK
Čo potrebujeme na 2 porcie:
- 1 melón Cantaloupe
- 5 g čerstvého zázvoru
- 200 ml feniklového čaju
- 100 ml ananásového džúsu
Ako na to?
- Pripravte si feniklový čaj a nechajte ho vychladnúť.
- Melón prekrojte a zbavte ho semiačok. Potom dužinu vyberte a pokrájajte na menšie kúsky.
- Postrúhajte čerstvý zázvor.
- Ananásový džús nalejte do nádoby, v ktorej budete smoothie mixovať.
- Pridajte zázvor aj meléon. Mixujte, potom prilejte čaj podľa toho, aké chcete mať nápoj hustý.
- Podávajte ozdobené kúskom ananásu alebo melónu.