Leto sa blíži! Pripravte si melónové smoothie plné exotických chutí

Teplejšie dni si žiadajú chutné nápoje, ktoré nielen osviežia, ale aj zasýtia. Prinášame recept na melónovo-ananásové smoothie.

26.05.2018 08:00
debata
Melónovo-ananásové smoothie. Foto: SHUTTERSTOCK
melón, smoothie, nápoj Melónovo-ananásové smoothie.

Čo potrebujeme na 2 porcie:

  • 1 melón Cantaloupe
  • 5 g čerstvého zázvoru
  • 200 ml feniklového čaju
  • 100 ml ananásového džúsu

Ako na to?

  • Pripravte si feniklový čaj a nechajte ho vychladnúť.
  • Melón prekrojte a zbavte ho semiačok. Potom dužinu vyberte a pokrájajte na menšie kúsky.
  • Postrúhajte čerstvý zázvor.
  • Ananásový džús nalejte do nádoby, v ktorej budete smoothie mixovať.
  • Pridajte zázvor aj meléon. Mixujte, potom prilejte čaj podľa toho, aké chcete mať nápoj hustý.
  • Podávajte ozdobené kúskom ananásu alebo melónu.

© Autorské práva vyhradené

debata chyba
Viac na túto tému: #smoothie #melón

+ Zvoľte si vhodnú starostlivosť pre vašu pokožku, nepoužívajte hocičo.
Zvážte oblečenie aké nakupujete, môžete sa...

+ Venujte dnes svoj čas sami pre seba, potrebujete to.
Tímová spolupráca bude kľúčom k úspechu na pracovisku....