Miriam Kalisová: Pozor na suroviny, z ktorých sa v reštaurácii varí

Do reštaurácie občas moderátorka berie aj svoju dcéru Miu. Čo jej z jedálneho lístka vyberá?

03.04.2018 17:00
Moderátorka Miriam Pašeková-Kalisová. Foto:
Moderátorka Miriam Kalisová.
debata (3)

„Ak sa vyberiem do reštaurácie so 4-ročnou dcérou, tak volím takú, v ktorej mám istotu, že kuchári varia z čerstvých surovín, nie z polotovarov,“ opisuje známa moderátorka. Podľa jej skúseností sa vždy dá na mieste dohodnúť, aby pre dieťa pripravili čosi vhodné. „U nás napríklad funguje chudé mäso na šťave s ryžou. Ale Mia má rada aj cestoviny, čo je bežné jedlo na jedálnom lístku – napríklad špagety s čerstvou paradajkovou omáčkou a parmezánom. Vhodnou voľbou pre menších je aj losos so zemiakmi. Samozrejme, ak rodič s ratolesťou zamieri do fastfoodu, vybrať niečo vhodné je problém, preto je dôležité zvažovať najmä to, do akej reštaurácie dieťa zoberieme,“ dodáva.

Čo sa jej týka, v reštaurácii si dá to, na čo má chuť. „Niekedy aj čosi vyprážané, ak mám istotu, že olej, na ktorom sa pokrm pripravuje, nie je tisíckrát prepálený. Jem rada a nejaké vážne dilemy, či zjem to alebo ono, neriešim. Pozor na stravu som si dávala predovšetkým v tehotenstve a počas dojčenia,“ opísala Kalisová.

© Autorské práva vyhradené

Facebook X.com 3 debata chyba Newsletter
Viac na túto tému: #reštaurácia #Miriam Kalisová #ženský magazín MiA

+ Vyhýbanie sa nezdravým návykom pozitívne ovplyvní vaše zdravie.
Vaša vytrvalosť v práci prinesie výsledky,...

+ Nezabúdajte sa poriadne obliekať, podceňujete počasie.
V banke nepodpisujte prvý dokument, ktorý vám strčia do...