Toast s avokádom
Aromatické, lahodné a pripravené za pár minút. Také sú toasty s avokádom. Čo na ne potrebujeme? Plátky avokáda, kozí syr a na plátky pokrájané paradajky. Na záver ešte toasty pokvapkáme citrónovou šťavou, dochutíme soľou a korením, kto má chuť, pridá aj čili.
Smoothie
Krémové smoothie na ráno určite zasýti. Potrebujeme polovicu avokáda, šťavu z limetky, jablko, uhorku a čerstvé lístky mäty. Kúsky zeleniny a ovocia očistíme, pokrájame a vložíme do mixéra – podľa potreby dolejeme vodou. Po rozmixovaní hneď vypijeme!
Avokádo so syrom feta a paradajkami
Chuť Grécka u vás doma? Prečo nie? Potrebujeme: Zrelé avokádo, ktoré roztlačíme vidličkou. Ochutíme limetkovou šťavou, soľou a korením, prípadne aj trochou cesnaku. Túto zmes natrieme na toast, posypeme syrom feta a cherry paradajkami prekrojenými na polovice.