Bazalka
Bazalka má nielen antibakteriálne účinky, ale zároveń pôsobí aj na trávenie, proti nadúvaniu. Pomáha pri ochoreniach žalúdka a čriev a takisto chráni pred artritídou.
Kajenské korenie
Má schopnosť znižovať tvorbu krvných zrazenín a takisto pomáha predchádzať zápalom. Je vhodné ho používať aj na naštartovanie metabolizmu, pomôže takisto pri zažívacích ťažkostiach.
Čili
Kapsaicín obsiahnutý v čili vplýva na dobrú náladu. Ale to nie je všetko. Zahreje telo zvnútra, zvýši sa potenie a takisto pozitívne vplýva na látkovú premenu. Tým pádom aj na metabolizmus.
Rasca
Nie každému chuť rasce ulahodí, čo je škoda. Okrem toho, že obsahuje vitamíny A a C, jej prednosťou je fakt, že dokáže stabilizovať hladinu cukru v krvi. A takisto sa vyznačuje upokojujúcim účinkom na tváviaci trakt.
Kurkuma
Chráni proti srdcovo-cievnym ochoreniam a takisto pôsobí v tele protizápalovo. Aj kurmuma má blahodárne účinky na trávenie.