Zdravý život

prsník, rakovina, prsia

Hrčka, výtok z bradavky či svrbenie prsníkov? Tieto signály nepodceňujte!

25.04.2019 09:30
voda, pitný režim

Prečo by ste nemali mať pri posteli pohár vody?

23.04.2019 09:30
špenát, listová zelenina, menštruácia

Krása, duševná sviežosť aj pomoc so stresom! To všetko zvládne špenát

23.04.2019 07:00
veľká noc

Aj za sviatočným stolom treba myslieť na svoje zdravie

22.04.2019 10:30
mak

Ochutnali ste už makové alebo slnečnicové mlieko?

21.04.2019 16:00
Škorica. Zahreje a posilní celý organizmus

Ako si okoreniť život lahodnou škoricou

16.04.2019 17:00
žena, telo, brucho, postava, nohavičky

Holiť sa v intímnej oblasti je nehygienické! Prečo?

15.04.2019 11:00
škôlkar, jedlo, deti, zdravé stravovanie, škôlka

Máte doma škôlkara? Dostáva počas dňa dostatok kvalitnej stravy?

15.04.2019 09:00
pečivo, jedlo, zdravie, strava

Šokujúci výskum: Je zlá strava horšia než cigarety?

14.04.2019 17:00
petržlen

Trápi vás jarná alergia? Stavte na tieto potraviny!

12.04.2019 11:00
bolesť hlavy, migréna

Keď vás zloží migréna? Odborník odpovedá, ako sa jej (ne)postaviť!

VIDEO 11.04.2019 11:00
túra, turistka, cestovanie, dievča, žena, les, ruksak, úsmev, vrkoč, objavovanie, príroda, stromy, les, priatelia, partia,

Plánujte menej, žite spontánnejšie! Prečo? Budete šťastnejší

09.04.2019 15:00
bezpečný sex, kondóm, intimity

Antikoncepcia pre mužov má veľa vedľajších účinkov

09.04.2019 13:00
Fajčenie v práci oberá firmy o milióny - fajčiari viac chýbajú

Pohárik či cigaretka pred odchodom do postele? Čo to robí s naším spánkom?

09.04.2019 09:00
múka, pšenica, špalda, cereálie

Poznáte kukuričnú či ryžovú múku? V čom je ich výhoda?

08.04.2019 17:00
umelé sladidlo verzus cukor

Umelé sladidlá. Áno či nie? Klamú mozog a pankreas je z nich v šoku!

VIDEO 07.04.2019 14:00
vagína, mykóza, kvasinky, gynekológ, infekcia, výtok, nohavičky

Baktérie v ženskom lone

06.04.2019 14:00
ryba, ryby, losos, obed, jedlo, večera

Trápi vás cholesterol? Riešením sú morské ryby, tvrdí odborníčka

06.04.2019 08:00
anorexia, strava, jedlo, výživa, chudnutie, brucho, šalát, džús

Posadnutá zdravou výživou? Pozor, tak sa začína štvrtina prípadov anorexie

05.04.2019 13:00
žena, jedlo, strava, potraviny

Nuda aj spokojný vzťah nás robia tučnejšími! Musí to byť?

03.04.2019 17:00
žena, kancelária, jedlo

Kľudový režim počas dňa sa dotkne aj metabolizmu! Myslite na to a hýbte sa

02.04.2019 15:00
čučoriedky

Týchto sedem potravín by ženy mali jesť častejšie

01.04.2019 17:00
posilňovňa, fitnescentrum

5 chýb, ktorým sa pred a po cvičení vyhnite

VIDEO 29.03.2019 09:00
únava, žena, práca

Trápi vás jarná únava? Toto sú veci, ktoré pomôžu, radí odborníčka

29.03.2019 07:00
diéta, chudnutie, strava, výživa, zelenina, brucho

Diéta „Ploché bruško“ sľubuje úbytok 7 kg

VIDEO 27.03.2019 11:00

+ Priznajte si svoje problémy a môžete ich začať riešiť efektívnejšie.
Uhraďte najskôr všetky svoje záväzky,...

+ Urobte si dnes pekný oddychový deň podľa vašich predstáv.
Ak chcete niekoho poúčať, začnite sami od seba a...