O slovo sa hlási prechladnutie? Pôsobí proti zápalu a posilňuje imunitný systém. Okrem toho je nápomocný pri rozpúšťaní hlienu v prieduškách.
Je skvelým domácim liekom pri problémoch s trávením a bolesťami žalúdka. Čerstvý zázvor pomáha zmierniť žalúdočné kŕče.
„Leží“ vám jedlo v žalúdku? Potom vypite zázvorový čaj. Ten pomáha pečeni „pri práci“, trávenie je ľahšie a „nepríjemná ťažoba“ zo žalúdku pomaly mizne.
Ak pociťujete nepríjemné nevoľnosti počas cestovania autom či lietadlom, zázvor pomôže. Pri kinetóze sa odporúča piť zázvorový čaj, zmieni jej prejavy.
Všeobecne môže zázvor zmierniť aj bolesti, či už menštruačné alebo bolesti hlavy či končatín. Má mierny analgetický účinok.
Pomôže aj pokožke. Tým, že stimuluje cirkuláciu krvi a je nápomocný pri zápaloch, pomáha pokožke a tá vyzerá zdravšie a sviežejšie.
Je skvelým pomocníkom v kuchyni, len si treba na používanie zázvoru ako korenia zvyknúť. Je obľúbenou súčasťou ázijskej kuchyne, jedlám dodáva typickú pikantnú chuť.