Na pokožke sa opäť zjavili vyrážky, jemné vrásky pribúdajú, kilá sa lepia… Môžu zo byť zároveň znaky, že starnete akosi prirýchlo. Zasiahla vás perimenopauza. Prichádza pred menopauzou a trvá aj niekoľko rokov. ZVäčša si nič nevšimneme, ale sú prípady, kedy zmeny zaregistrujeme. Čo sa s nami môže diať? Plodnosť výrazne klesá, sexuálna chuť takisto, látková výmena sa spomaľuje. Skutočnos'T, že hodnoty hormónu estrogén klesajú si všimneme aj na tvári – zrazu sa na nej začne tvoriť viac vrások.
Tu sú tri najvýraznejšie znaky toho, že starneme prirýchlo:
Menštruačný cyklus sa zrazu zmenil
„Vaše dni“ prichádzali presne a trvali bez výnimky päť dní. A zrazu? Ak spozorujete náhle a výrazné zmeny v dĺžke či intenzite krvácania, spozornite. Môže to byť jeden z hlavných znakov perimenopauzy.
Prichádzajú problémy so spánkom
Môžu za to výrazné hormonálne výkyvy vo vašom organizme. Sprievodným javom je aj silné potenie počas noci a návaly tepla.
Zrazu sa objavia vyrážky na tvári
Vaša pokožka sa zbláznila. Je posiata vyrážkami ako v čase puberty a k tomu ešte aj pribúdajúce vrásky. Ak ste doteraz problémami s pleťou netrpeli, môže ísť o znak perimenopauzy.