Ant Anstead
Foto: SHUTTERSTOCK
+ Nevymýšľajte zbytočné aktivity, potrebujete sa upokojiť, vydržte.
€ Venujte pozornosť práci viac ako doteraz,...
+ Cvičiť môžete aj doma, je to len o tom, či chcete, myslite nato.
€ Ak vám momentálne niečo nejde, oddýchnite si a...