Alan Aisenberg
Foto: SITA/AP, Evan Agostini
+ Stanovenie spánkového režimu zlepší vašu mentálnu pohodu.
€ Vyhraďte si aj doma priestor na prácu, nerobte to len...
+ Netrávte veľa času pri monitore, spravte pre svoje telo aj niečo zdravé. € Nestresujte sa, všetko vo vašej práci...