Nicole Scherzinger
Foto: SITA/AP, Chris Pizzello
+ Stanovenie spánkového režimu zlepší vašu mentálnu pohodu.
€ Vyhraďte si aj doma priestor na prácu, nerobte to len...
+ Denné krátke prechádzky zvýšia vašu energiu a zlepšia náladu.
€ Nesústreďte sa na svoje poklesy, práve naopak,...