Kyle Richards
Foto: Reuters, DANNY MOLOSHOK
+ Kondíciu si udržiavajte pravidelným posilňovaním a dýchacími cvičeniami.
€ Vo financiách...
+ Stanovenie časových limitov pre cvičenie zvyšuje efektivitu tréningu.
€ Organizácia pracovného dňa podľa priorít...