Tereza Kostková
Moderátorka a herečka Tereza Kostková na cenách Thálie.
Foto: Profimedia
Moderátorka a herečka Tereza Kostková na cenách Thálie.
+ Stanovenie časových limitov pre cvičenie zvyšuje efektivitu tréningu.
€ Organizácia pracovného dňa podľa priorít...
+ Pravidelné oslavovanie dosiahnutých míľnikov udrží motiváciu vysokú.
€ Vytvorenie rozpočtu a jeho dodržiavanie...