Maliny pomôžu pokožke aj zapáleným ďasnám

Malé červené plody ulahodia nielen chuťovým bunkám. Potešia aj pokožku.

14.06.2016 09:00
maliny, ovocie, vitamíny Foto:
Maliny nielen výborne chutia.
debata

Maliny majú sťahujúci účinok na pokožku, takže samé o sebe pomáhajú najmä pri mastnej pokožke a rozšírených póroch. Masku z malín si pripravíte takto: Pol hrste malín roztlačte a zmiešajte s trochou droždia a bielym jogurtom. Naneste na pokožku na 15 minút, potom zmyte.

Ak namieto jogurtu použijete čerstvý tvaroh a zároveň vynecháte droždie, ulahodíte aj zrelej a suchšej pleti. Vďaka tvorohu ju totiž aj premastíte.

Vyskúšajte aj olej z malinových jadier – ten je bohatý najmä na antioxidanty, vďaka ktorým pokožka získa nielen zdravší vzhľad ale aj farbu. Je bohatý na vitamín E, ten účinne bojuje proti predčasnému starnutiu pleti. Olej pomáha chrániť pokožku pred nebezpečnými UV lúčmi. Pomôže pokožke so sklonom k ekzémom a začervenaniam. Okrem kože je výrazným pomocníkom pri problémoch s ďasnami, je prevenciou proti zápalu v dutine ústnej.

© Autorské práva vyhradené

debata chyba
Viac na túto tému: #maliny #pokožka #ďasná #olej z malinových jadier

+ Počúvajte svoje telo, momentálne sa vám snaží niečo naznačiť.
Nie všetko vám vždy vyjde na prvý pokus, musíte si...

+ Aktívny životný štýl a správna strava vám pridajú energiu.
Zmeňte postoj k práci, v opačnom prípade to za chvíľu...