Vaše potreby ostávajú bokom
Aj ženy majú svoje túžby, chute a očakávania. A často zvyknú plniť len tie partnerove. To samozrejme na radosti zo sexu nepridáva a ak je to váš problém, na rade je úprimný rozhovor. Keď sa totiž muž snaží čo najrýchlejšie dosiahnuť len svoj cieľ, tak žena vycíti, že je jej potešenie druhoradé a o sex tým pádom stráca záujem. Muž by mal v posteli myslieť aj na svoju partnerku a naučiť sa prežívať s ňou vášeň a lásku aj pri sexe, čím ich nielen sexuálny vzťah oživí. Niekedy mu stačí len o túžbach povedať. Verte, že ich splní radšej, ako keby ste mu mali naordinovať celibát.
Viac oddychujte
Ak má žena veľa práce, málo odpočinku a obmedzuje spánok, tak za krátku dobu sa to na nej podpíše veľkou únavou a nechuťou k sexu. Sex nám v strese jednoducho nechutí. Ak bude odpočinutá, tak je zrejmé, že sa prístup k milovaniu zmení. A skúste to na obnovenie vášne aj inak. Sex po dlhšej pauze sa trochu podobá prvému milovaniu. Preto dlhšia predohra plná nežností a bozkov bude v takom prípade rozhodne na mieste.
Čítajte aj Ako naštartovať vo vzťahu stratenú túžbu? Tieto zmeny bude musieť spraviť každý
Necítite sa dobre vo vlastnom tele
Pokiaľ sa žena nemá rada a nepáči sa sama sebe, potom si nepripadá príťažlivá a sex si nedokáže užiť. Ženy občas majú skrátka obdobie, kedy sa sami sebe nepáčia, hoci sú krásne. V takých dňoch potrebujú svojho partnera, ktorý ich uistí a dodá im sebavedomie, ale zároveň im nechá aj čas pre seba. Naordinujte si chvíle samoty, vo vani, pri relaxe, meditácii, cvičení a chuť sa vám vráti sama od seba.
Pozor na antikoncepciu a lieky
Ak sa vám chuť na sex vytratila náhle po zmene antikoncepcie, alebo nasadení liekov, je na mieste sa aj o tomto poradiť s lekárom. Je to vedľajší účinok ako každý iný a treba o ňom hovoriť. Niektoré lieky môžu ženám zamávať s hormónmi natoľko, že ich zrazu prejde chuť na akúkoľvek sexuálnu aktivitu. Stačí zmena a príde zmena aj do postele.
Pozrite si tiež:
Bola som taký buldozér, syn ma zmenil, hovorí herečka Barbora Švidraňová