Tom Hiddleston
Foto: Reuters, MIKE BLAKE
+ Stanovenie spánkového režimu zlepší vašu mentálnu pohodu.
€ Vyhraďte si aj doma priestor na prácu, nerobte to len...
+ Vyraďte dnes mlieko zo svojej stravy, nemuselo by vám to prospieť.
€ Nevyrušujte nikoho pri práci, mohlo by to...