V dobrej spoločnosti alkohol chutí. Kto by v takej nálade myslel na kalórie…
Víno
Podľa odrody sa v jednom pohári (0,1 l) nachádza od 80 do 90 kalórií. Takže dva deci vína vám dodá takmer 200 kalórií. A pri jednom poháriku počas dlhého večera zrejme nezostanete, však? Podobne je na tom v množstve kalórií akákoľvek čokoládová tyčinka.
Pivo
Aj posedenie v pivárni s dobrou partiou sa nezaobíde bez popíjania. A tu sa treba kalórií opäť obávať! Vo veľkom pive je až 450 kalórií, čím sa blíži k vyprážanému rezňu. Napríklad fľaša radleru obsahuje 125 kalórií.
Gintonic
Obľúbeným drinkom je aj osviežijúci gintonic. Horká chuť je lákavá a popíjanie si tak nespájame s kalóriami. Ale predsa len… Pohár gintonicu obsahuje 110 kalórií. Dva poháre tohto nápoja znamenajú pol hodiny na bicykli.
Miešané nápoje
Chutia výborne, ale tie kalórie! Pina colada či caipirinha sú s 300 kalóriami na špici a počítajú sa medzi skutočné kalorické bomby. Bloody Mary má kalórií o čosi menej, v jednom pohári ich telu dodáte iba 120.