Ako zatočiť s opicou. Hlava vás nemusí bolieť ani po divokej noci
Citrónová voda namiesto kávy
Mnoho ľudí robí chybu, že si ráno po búrlivej noci spravia doslova smrťáka. Zlé riešenie. Káva vás síce nabudí, ale súčasne ešte viac dehydruje. A presne to robil celú noc alkohol s vašim telom. Darmo si budete hovoriť, že už nebudete piť alkohol. Je neskoro plakať nad rozliatym mliekom, treba si naliať citrónovú vodu. Zmierni kyslé prostredie v organizme a rýchlo doplní tekutiny, ktoré potrebujete.
Med
Vynikajúci recept na rýchle zbavenie sa pocitu, že asi umriete. Med má totiž vysoký obsah fruktózy a pôsobí na alkohol doslova ako protijed. Toxíny med dokáže premieňať na kyselinu octovú a tá sa následne spáli v tele. Med upokojí aj žalúdok a dodá rýchlu energiu, aby ste boli schopní opäť vyjsť na ulicu. Aj keby ste napríklad nemohli ešte zjesť nič tuhé. Med vám prinavráti sily.
Čítajte aj Čo sa stane s vaším telom, ak na mesiac vynecháte alkohol? Zmeny sú radikálne!Banány
Nuž, opica a banány sú tradičná dvojka. A skutočné banány pomáhajú aj na tú alkoholovú opicu. Obsahujú totiž cukry a draslík. Dve zložky, ktoré vaše telo potrebuje ráno na to, aby dokázalo opäť naštartovať telo v prevádzkovom stave. Hoci stopy alkoholu na počkanie nezmiznú, banán uľahčí organizmu návrat do normálu.
Vývar
Ideál každej ženy, ktorá sa zabavila viac, ako mala v úmysle je vývar. Je dobré mať minimálne jeden zamrazený. Vo vývare sú totiž tekutiny, výživa, mäso a tuk. Všetko prijmete v nenásilnej forme, vhodnej pre váš žalúdok. Nebudete mať pocit, že z vás jedlo okamžite vyletí. Vývar je dokonalé jedlo, ktoré je potrebné mať v zásobe, ak vyrážate na párty.
Kyslé uhorky, kapusta a utopence
Nie je to síce bežné jedlo pre dámy, ale verte, že sa vám po ňom uľaví. Po prvé kvasené výrobky majú v sebe probiotiká, ktoré vaše črevá potrebujú, pretože hlavne v tenkom čreve spravil alkohol paseku. No a kyslá chuť z vás doslova vytiahne alkohol aj hlavybôľ. Kyslé pokrmy sú skutočne rýchla prvá pomoc pre každého, kto sa chce pozbierať z ťažej noci omnoho rýchlejšie, ako je to bežné.
© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ