Zdravý život

smoothies, detox, výživa

Jarný detox sa podarí - stavte na tieto potraviny!

10.05.2019 09:00
kamilkový čaj, upokojenie, bisabol

Aký čaj si pripraviť pri problémoch so zaspávaním?

VIDEO 08.05.2019 08:00
priateľky, ženské priateľstvo

Stretávate sa často s kamarátkami? Žijete zdravšie!

07.05.2019 09:30
Ľudské brucho skrýva mnoho tajomstiev.

Aby vás nenadúvalo: Jedzte pomaly, prežúvajte a veľa pite

05.05.2019 08:00
lepok, celiakia, žena, pšenica

Kedy je bezlepková diéta zbytočná a kedy pomôže?

04.05.2019 08:00
čierny čaj

Kedy je ten správny čas na čaj?

03.05.2019 11:00
smoothie, raňajky, zdravá výživa

Ako čo najlepšie využiť vitamíny a vlákninu z ovocia a zeleniny

03.05.2019 07:00
spánok, bdenie, nespavosť, spánková hygiena

Zle spíte? Čo všetko vám hrozí? Okrem iného aj pokles libida

02.05.2019 17:00
žena, chôdza, chodiaca žena, prechádzka

Utekajte z kancelárie! Aspoň počas obedňajšej prestávky

02.05.2019 09:00
Hladovanie podľa lekárov nie je pre telo prospešné.

Alternatívna či periodická diéta? Aj také sú

01.05.2019 16:00
ovocie, zelenina, výživa, magnézium, horčík

Podporí cukor vznik rakoviny prsníka?

30.04.2019 12:00
Zdravé tuky, Zdravie, Ryby, Olej, Avokádo

Čo jesť, aby sme v zdraví dlhšie žili?

29.04.2019 07:00
diabetes, žena, cukor, dezert, cukrovka, diéta,

Tri jednoduché tipy pre stravovanie bez cukru

28.04.2019 08:00
chudnutie, diéta, žena, tréning

Ak schudnete kilo, život si predĺžite o tri mesiace

27.04.2019 08:00
Sex po štyridsiatke? Ženy si ho užívajú viac ako v mladosti

Vek je len číslo a prečo niekto vyzerá mladšie?

26.04.2019 17:00
Mäta

Chutné bylinky uzdravujú, občas aj škodia

26.04.2019 12:00
kurča, kuracina, stehno, jedlo, obed, reštaurácia

Prečo sa nemusíte báť kože z kuraťa?

25.04.2019 17:00
leto, príroda, turistika, kliešte

Ako sa mať na pozore pred kliešťami?

25.04.2019 12:00
prsník, rakovina, prsia

Hrčka, výtok z bradavky či svrbenie prsníkov? Tieto signály nepodceňujte!

25.04.2019 09:30
voda, pitný režim

Prečo by ste nemali mať pri posteli pohár vody?

23.04.2019 09:30
špenát, listová zelenina, menštruácia

Krása, duševná sviežosť aj pomoc so stresom! To všetko zvládne špenát

23.04.2019 07:00
veľká noc

Aj za sviatočným stolom treba myslieť na svoje zdravie

22.04.2019 10:30
mak

Ochutnali ste už makové alebo slnečnicové mlieko?

21.04.2019 16:00
Škorica. Zahreje a posilní celý organizmus

Ako si okoreniť život lahodnou škoricou

16.04.2019 17:00
žena, telo, brucho, postava, nohavičky

Holiť sa v intímnej oblasti je nehygienické! Prečo?

15.04.2019 11:00

+ Vymeňte kávu za teplý čaj, budete sa cítiť oveľa lepšie.
Nemusíte mať talent na všetko, veľa vecí sa...

+ Ak si potrebujete oddýchnuť urobte to okamžite, neodkladajte.
Najskôr premýšľajte, až potom konajte, aby...