Zdravý život

home office, kancelária, práca, práca z domu, pracovňa,

Pracujete z domu? Tipy, ako eliminovať prejedanie, prokrastinácia aj stres

08.11.2020 12:00
krok, chôdza, topánky, obuv

Koľko krokov treba prejsť na spálenie jednej pizze? Tieto prepočty zaujmú!

08.11.2020 08:00
Dlhovekosť sa odvíja aj od toho, akú stravu konzumujeme.

5 receptov na dlhovekosť od najdlhšie žijúcich ľudí planéty

06.11.2020 17:00
Prejedanie sa nerobí nášmu telu najlepšiu službu.

Odborníčka radí: Takto sa bojuje proti žravosti

05.11.2020 15:00
vitamíny, zdravá strava, artróza, kĺby

Poznáte vitamín na chudnutie?

03.11.2020 13:00
Google vyhľadávanie, klávesnica, lupa, internet, informácie, hľadanie

Googlu vládne hnačka a úzkosť! Viete, aké choroby hľadajú online Slováci?

03.11.2020 07:00
žena, tréning, cvičenie, krása

4 tipy pre každú ženu od známej kráľovnej fitness! Týkajú sa aj alkoholu a bio potravín

31.10.2020 13:00
chudnutie, kilogramy, diéta

Prerušovaný pôst ako cesta k štíhlemu telu. Čo funguje najlepšie?

31.10.2020 09:00
hlad, cholesterol, obezita, jedlo, prejedanie

Čo spôsobuje návaly hladu a žravosti?

30.10.2020 13:00
stres, vystresovaná žena

Počet situácií, v ktorých nás ničí stres, narastá! Ako sa brániť?

30.10.2020 11:00
strava, chudnutie, obezita, diéta

Odborníčka radí: Ako sa chudne po štyridsiatke

29.10.2020 15:00
prsník, rakovina, prsia

Samovyšetrenie prsníkov? Raz za mesiac by malo byť samozrejmosťou

29.10.2020 12:00
slovek, spanok, postel

Usteliete si ráno posteľ či nie? Ste zvedaví, čo to o vás vypovedá

28.10.2020 15:00
čaj, relax, detox, žena

Čo dokáže pravidelné pitie správne zvoleného čaju?

27.10.2020 11:00
chudnutie, hmotnosť, chudosť

Slávna fitness trénerka: Ak chudnete, na tieto potraviny zabudnite - je medzi nimi aj sója

27.10.2020 09:00
dieťa konzumuje zeleninu - zelenina - šalát - zdravá strava pre deti.

Ako naučiť deti počas dištančného vzdelávania viac o zdravej strave? Tu je tip

26.10.2020 17:00
umývanie rúk matka dcéra

Umyť si správne ruky? Je to hotová veda! Zopakujte si postup

26.10.2020 11:04
Tréner Maroš Molnár.

S Marošom Molnárom by sa chudlo ľahšie... Teraz sa do toho môžete pustiť

26.10.2020 09:00
soľ, chlieb

Prečo priberáme zo slaných jedál?

25.10.2020 13:00
váha, chudnutie, diéta

Je ručička na váhe vaším nepriateľom počas menštruácie? Tu je vysvetlenie

23.10.2020 13:00
chrbát, bolesť

Dlhé sedenie a home office k tomu = katastrofa pre naše telo! Tu je plán záchrany

22.10.2020 11:00
žena, zdravie, opar, herpes, pery, bolesť

Poznáte najlepšie domáce prostriedky na vznikajúci opar?

20.10.2020 15:00
šálka, káva

Máte za sebou zlú noc? Potom nepite kávu hneď po prebudení

20.10.2020 11:00
ruky, umývanie rúk, mydlo, voda

Správne umývanie rúk vie zabrániť šíreniu infekcií! Zopakujte si, ako na to

19.10.2020 15:00
strečing, tréning, žena, cvičenie

Vaše lenivé ja vás odhovára od tréningu? S týmito tipmi nemá šancu

19.10.2020 13:00

+ Nezatvárajte oči pred zdravotnými problémami, konzultujte ich s lekárom.
Neodkladajte pracovné úlohy na...

+ Ste vo veľmi dobrej kondícii, fyzické aktivity vám prospievajú.
Vaša vysnívaná práca je len na krok od...