Zdravý život

tehotná žena, tehotenstvo

Čo pomôže potlačiť tehotenskú nevoľnosť?

28.11.2024 09:00
Voňavé domáce pečené gaštany, to už áno! Lenže...

S gaštanmi sa kedysi 'vyhrávali' vojny! Môžu byť zbraňou aj pre vašu imunitu či trávenie: Všetko o zdravej pochúťke, čo by ste mali vedieť

FOTO VIDEO 26.11.2024 15:00
žena, hnev, zúrivosť, starta nervov,

Snaha vybiť si hnev nefunguje. Nová štúdia odhalila spôsoby, čo vám môže pomôcť. Zúrite? Tak potom...

VIDEO 24.11.2024 13:00
baza, bazový čaj

Pociťujete prvé príznaky prechladnutia? Tu sú čaje, ktorými proti nim zabojujete

20.11.2024 06:00
boleť, žena, brucho

Pocit nafúknutého brucha? Viete, po ktorých druhoch zeleniny sa oplatí siahnuť?

19.11.2024 12:00
shutterstock 1900290640

Aj chlad môže slúžiť ako liek. Chcete začať otužovať? Urobte to správne a telo sa vám odmení

19.11.2024 00:00
spánok, chrápanie

Najhoršie polohy na spanie. Zničia vám pokožku, prsia aj kríže

16.11.2024 18:45
nádchovník

Trápi vás často nádcha a upchatý nos? Nenáročnú bylinku je skvelé mať vždy po ruke, dobre sa jej darí na parapete

16.11.2024 13:00
škorica, zázvor, nápoj, imunita

Nápoj zo škorice a zázvoru? V tomto období je skvelou voľbou na podporu imunity, ale pomôže aj pri chudnutí

13.11.2024 15:00
infekcia, žena, vagína, ochorenie

Starostlivosť o intímne zdravie. Tieto veci ženy najčastejšie podceňujú

10.11.2024 06:00
kava, pr

V istej situácii je kávu lepšie vynechať! Týka sa to jednej skupiny ľudí

06.11.2024 10:00
žena, študentka, stres, nervozita

Nervy na prasknutie? Jednoduché dýchacie cvičenie dokáže pomôcť za 60 sekúnd

06.11.2024 06:00
trtréning, žena, cvičenie, fitness

Stačí minúta denne, ale poctivo! A výsledky tohto cvičenia sú naozaj motivujúce

05.11.2024 12:00
úzkosť, stres, nervozita, neuróza, psychické...

Zle spíte, nemáte s nikým trpezlivosť, cítite úzkosť? Tieto znaky nepodceňujte, hovorí odborníčka. Odkazuje aj, čo urobiť

VIDEO 04.11.2024 13:29
spánok

Máte problémy so spánkom? Tieto potraviny na večeru vám pokazia sny

31.10.2024 00:00
mamografia

Hoaxov o rizikách pri mamografii je mnoho, aj preto ju niektoré pacientky odmietajú a tým sa vystavujú riziku

25.10.2024 06:00
spanok, žena

Hovoríte zo sna? Ako si zlepšiť spánok a nerušiť partnera?

24.10.2024 06:00
balkón, oddych, raňajky

Ešte ste neraňajkovali? Toto určite nerobte s prázdnym žalúdkom

21.10.2024 10:47
ženy, staré ženy, starí Ľudia, senior

Revolúcia dlhovekosti? Nečakajte, že sa dožijete stovky, upozorňujú vedci

21.10.2024 06:00
žena, zdravá strava, ovocie

Máte málo bielkovín? Toto sú znaky, ktorými to telo hlási

20.10.2024 00:00
žena, chrípka, fúkanie nosa

Príznaky nastupujú prudko a sú výrazné! Ide o chrípku či prechladnutie?

18.10.2024 14:00
spánok, vankúš, vznášanie, lietanie, sloboda,...

Farebné sny znamenajú psychické problémy, tvrdilo sa kedysi... Ale kto vlastne sníva čiernobielo? Štúdia priniesla zaujímavé závery

16.10.2024 07:30
žena, turistika, turistka prechádzka

Ako si počas bežného dňa zlepšiť náladu? Tu je niekoľko jednoduchých tipov

15.10.2024 10:00
Glynis Barber

Deň začína s polovicou citróna a morskou soľou, potom... Super vzhľad a kondícia slávnej Makepeaceovej tesne pred 70-kou?

09.10.2024 06:00
žena, kučeravé vlasy, úsmev, dôchodkyňa

Cítite príchod menopauzy? Ako toto obdobie zvládnuť s úsmevom?

07.10.2024 07:12