Zdravý život

Herečka Rebel Wilson na newyorskej premiére muzikálového filmu Cats.

Slávna bacuľka schudla 18 kíl! Môže za to tvrdý tréning aj dlhé prežúvanie

07.08.2020 14:04
Zdravá strava

Pomáha vegánska strava pri chudnutí žien?

06.08.2020 13:00
príroda, pohyb, beh, jogging

Beh nalačno má svoje výhody. Treba však poznať aj riziká

04.08.2020 15:00
ventilátor, horúčava - teplo

Vysoké teploty udreli! Čo robiť, ak príde k prehriatiu organizmu?

28.07.2020 13:00
láska, zamilovanosť, pár

Pomôže hormón lásky pri chudnutí?

25.07.2020 15:00
avokádo, zdravie, omega 3 mastné kyseliny

Jedlá, ktoré vám zlepšia náladu a spravia vás šťastnejšími

25.07.2020 07:00
obezita, chudnutie, diéta

Ako sa dostať v lete rýchlo do plaviek?

24.07.2020 15:30
Cvičenie, žena, tréning, nohy

Ranný či večerný tréning? Štúdia poteší tých, ktorí sa z postele neponáhľajú

24.07.2020 07:00
žena, zdravá strava, ovocie,

Pozor, ak si strážite líniu! Treba nejaké ovocie z jedálnička vylúčiť?

23.07.2020 07:00
žena, cvičenie, šport, TRX, tréning, telocvičňa

Pevný zadok a stehná! Zacvičte si s TRX - tieto 3 cviky splnia svoj účel

22.07.2020 13:00
piť alkohol, žena pijúca alkohol

Taliankam chutí alkohol čoraz väčšmi! Koľko pohárikov je už veľa?

21.07.2020 09:00
nohy, chôdza, schody

Vydržte dlhodobo! Čo sa stane, ak prejdete 10 000 krokov denne?

20.07.2020 09:00
behanie

Pichá vás počas behu v boku? Skúste tieto triky

19.07.2020 08:00
obezita, tučnota, jedlo, chudnutie, diabetes

Chudnete? Čo poviete na tieto tri tipy?

18.07.2020 08:16
spánok, posteľ, nespavosť

Tri dychové techniky na zlepšenie spánku. Účinkujú okamžite

15.07.2020 13:00
komár, hmyz, svrbenie

Komáre dokážu poriadne otráviť život! Poznáte tieto domáce triky proti nim?

15.07.2020 10:00
meditácia

Meditačné techniky, ktoré vás upokoja na počkanie

14.07.2020 13:00
relax, chôdza, turistika, prechádzka, príroda, pár, milenci, láska

Ako správne chodiť, aby ste si vyliečili telo aj dušu?

12.07.2020 13:00
muž, práca, únava, stres

Aktivity, ktoré vám pomôžu rýchlo zredukovať stres

10.07.2020 16:00
chia semienka

Zabudnite na kávu. Tieto jedlá vám skutočne doplnia energiu

08.07.2020 13:00
strečing, tréning, žena, cvičenie

Cvičenie neprospieva len telu: Viete, ktoré benefity prináša vašej duši?

07.07.2020 13:00
bezlepkový chlieb, celiakia

Chlieb ako prvá obeť diétneho jedálnička? Nevzdávajte sa ho, tvrdí odborník

07.07.2020 10:00
chôdza

Koľko minút denne sa musíte hýbať, ak sedíte 8 hodín za počítačom?

05.07.2020 12:00
leto, dovolenka, cestovanie, turistky, turista, more, mobil, smartfón, smiech, kamarátky, sestry, slnečné okuliare, plavky, opaľovanie, slnko, slnenie

Jedlá, ktoré pred letom potrebujete. Ochránia pokožku a vylepšia opálenie

04.07.2020 16:10
alchemilka pasienková

Pomôžu bylinky pri hormonálnych problémoch ženy?

03.07.2020 15:00

+ Dbajte na životosprávu, netrápte toľko svoj žalúdok a obmedzte slané jedlá.
Začnete s...

+ Uvoľníte sa, ste pod stresom a v neustálom napätí, pomôže vám tanec.
Skontrolujete stav na...