Vďaka týmto bylinkám a potravinám zaspíte ako Šípková Ruženka

Stres, napätie, nervozita - tieto pocity pozná zrejme každý. A výsledkom je nepokojný alebo žiadny spánok. Bylinky nám ale vedia pomôcť aj s týmto problémom.

19.11.2021 07:00
vôňa, žena, spánok, zaspávanie, kvety, vankúš Foto:
Ako mať kvalitnejší spánok?
debata

Spoznajte silu divokých bylín a načerpajte inšpiráciu, ako byliny spracovať a aké recepty z nich pripraviť.

Už naši predkovia vedeli, že na dobrý spánok poslúži obyčajný mak. Ak ho navyše skombinujete s medom, zaspíte ako Šípková Ruženka. Vo videu sa dozviete, ako si pripraviť makové mlieko na dobrý spánok, ale aj ďalšie skvelé bylinkové tipy, ktoré pomôžu so zaspávaním (video).

Video

Obsah vznikol v spolupráci Pravdy s MALL.TV.

© Autorské práva vyhradené

debata chyba
Viac na túto tému: #mall.tv #Tajomstvo bylín

+ Ak vás niečo desí, rýchlo to spravte, potom vás už nebude mať čo desiť.
Nákup kvalitných vecí za dobrú cenu...

+ Jedzte pravidelne po malých dávkach, budete sa tak cítiť lepšie.
Vyjednávanie o lepších cenách môže zlepšiť vašu...