Borovica
Ak už počas jesene myslíte na sviatky, tak tento rok vymeňte komerčné vonné arómy za borovicu. Ukazuje sa totiž, že práve táto vôňa, dokáže veľmi úspešne stimulovať v mozgu tie správne centrá zodpovedné za pokoj a šťastie. Stimuluje spomienku na vôňu lesa. Potom už len stačí zatvoriť oči a razom sa prenesiete do centra prírody. To v mozgu vyvoláva tie správne vlny pohody a šťastia.
Citrusy
Ak potrebujete na počkanie nabiť energiou a cítiť šťastie, tak vám stačí pár kvapiek citrusovej vône do difuzéra. Najlepšie účinkujú citrón, pomaranč, divoký pomaranč, grep, mandarínka. Štúdie totiž ukazujú, že tieto vône majú na organizmus stimulačný efekt. A človek, ktorý má energie na rozdávanie, nie je predsa smutný.
Čerstvo pokosená tráva
Ak ste počas leta kosili trávnik a vždy ste sa potom cítili lepšie, nie je to prácou, ale vôňou. Vedci v Austrálii potvrdili, že vonné silice, ktoré sa uvoľňujú z čerstvo pokosenej trávy nás upokojujú, dokonca navodzujú stav relaxácie. Preto ak túžite spríjemniť si deň, tak je vždy vhodné privoňať k čerstvo pokosenej tráve.
Rozmarín
Silice v jeho listoch stimulujú mozgovú činnosť. To však znamená nielen vyššiu aktivitu neurónov, ale aj aktiváciu pamäte. Ak si chcete niečo rýchlo zapamätať, rozhodne stavte na vôňu rozmarínu. Jeho vôňa znižuje stres a stáva sa upokojujúcou. Zmizne depresia a prichádza dobrá nálada.
Mäta
Ešte, že ju máme. Pomáha z nej čaj, výluh korenie aj vôňa. Jej vôňa má skutočne schopnosť stimulovať telo aj ducha. Vedci preukázali, že športovci, ktorí pred súťažou mali kontakt s vôňou mäty, podávali vyšší výkon, mali lepšiu náladu aj výsledky. Preto ak sa neviete rozhodnúť pre univerzálnu vôňu do domácnosti, mäta bude tým pravým spojencom.