Päť vecí, za ktoré sa vám zuby nepoďakujú!

Žiarivý úsmev môže povedať viac ako tisíc slov. Otázka na vás: Staráte sa o svoj chrup dostatočne?

, 22.03.2019 15:00
úsmev, zuby, žena Foto:
Dennodenné používanie nite je otravné, zato však nevyhnutné.

Cukor

Cukor vlastne nie je problém – za predpokladu, že si poctivo čistíte zuby. V opačnom prípade sa na zuboch vytvára bakteriálny film, čo naznačuje, že zubný kaz na seba nenechá dlho čakať.

Ústna hygiena – bez dentálnej nite

Pravdaže, dennodenné používanie nite je otravné, zato však nevyhnutné. Pretože v úzkych medzizubných priestoroch, kam zubná kefka nedosiahne, sa rýchlo tvoria kazy. Tip: Nepoužívajte špáradlo – môže podráždiť ďasno.

Do postele – so špinavými zubami

V noci majú baktérie čas bez zábran sa rozmnožiť a napadnúť sklovinu. Pozor, vzniká riziko vzniku zubných kazov.

Čistenie zubov po jedle

Kyslé potraviny dočasne zmäkčujú zubnú sklovinu. Ak si vyčistíte zuby bezprostredne po jedle, môžete jej ublížiť.

Nedostatočná kontrola

Ak zavítate k zubárovi dvakrát ročne, môžete sa vyhnúť veľkým problémom.

© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ

Čítajte Pravdu bez reklamy

Svižnejší web a články bez rušenia. Žiadne reklamy iba za 1,50 € mesačne.

Pravda bez reklamy
debata chyba
Viac na túto tému: #zubný kaz #sklovina #ďasno #dentálna niť #špáradlo

+ Premýšľajte s chladnou hlavou, v strese nič nevyriešite.
Pracovné záležitosti riešte diplomaticky, nenechajte sa...

+ Nešetrite dnes svojim úsmevom a rozdávajte okolo seba pozitívnu energiu.
Nemôžete všetko riešiť sami, avšak...