Je sýtená voda nezdravá?

Je perlivá a osvieži - ale je minerálna voda dobrá aj pre naše zdravie? V tejto otázke sa lekári prekvapujúco zhodujú.

21.11.2018 09:00
minerálna voda - tekutina - pitný režim Foto:
Kyselina uhličitá podporuje produkciu žalúdočnej šťavy, čo môže ľuďom s citlivým žalúdkom ublížiť.
debata (4)

Sú ľudia, ktorí uprednostňujú bublinkovú vodu pred tichou. A to aj napriek pretrvávajúcemu tvrdeniu, že minerálna voda vôbec nie je taká zdravá, ako si myslíme. Kyselina uhličitá vraj rozpúšťa vápnik z kostí.

Je minerálna voda nezdravá?

Zakladá sa toto tvrdenie na pravde? Podľa nemeckého centra spotrebiteľov minerálna voda nemá žiadne škodlivé účinky na naše telo.

Pozor pri žalúdočných problémoch

Ľudia so žalúdočnými problémami by však mali byť opatrní. Kyselina uhličitá podporuje produkciu žalúdočnej šťavy, čo môže ľuďom s citlivým žalúdkom ublížiť. Ak patríte do tejto skupiny, nechajte radšej minerálnu vodu „na pokoji“ a v rámci pitného režimu uprednostnite vodu z vodovodu a nesladené bylinkové čaje.

© Autorské práva vyhradené

4 debata chyba
Viac na túto tému: #pitný režim #žalúdok #minerálna voda #vápnik #kyselina uhličitá

+ Najlepšie urobíte, ak sa nad dnešnými starosťami povznesiete.
Diverzifikácia príjmov môže zabezpečiť finančnú...

+ Do nového dňa vstúpite s prvkami mierneho únavového syndrómu.
Nesnažte sa zarobiť viac ako váš partner, dokážte...