Toni Garrn svoj boj o super krivky opísala slovami: „Vonku nevydržím behať tak dlho ako v posilňovni na bežiacom páse. Na ňom zvládnem bežať hodinu a robím to každý deň,“ povedala pre rakúsky magazín Weekend a pokračovala: "Okrem toho jazdím po uliciach rada na bicykli, to sa mi zdá byť pekný šport. Na rozdiel od spinningu, ten ma neláka. Okrem behu ešte boxujem, je to skvelé pre moju kondičku.“
Foto: Reuters, STEPHANE MAHE
Lena Gercke svoj recept na pekné telo opísala v magazíne Brigitte: „Nejem všetko, čo mi príde pod ruku, snažím sa stravovať zdravo, nevyhýbam sa ani sacharidom ako sú zemiaky, sladké zemiaky či quinoa. Dôležité ale pre mňa je, vyhýbať sa jednoduchým cukrom, od tých dávam ruky preč. Výnimkou z času na čas sú keksíky a zmrzlina. Pri týchto veciach občas podľahnem pokušeniu,“ opísala a zároveň prezradila, aký šport je pre ňu top: „Poctivo cvičím jogu. Mojou najväčšou motiváciou je skvelý pocit, ktorý ma po tréningu opantá.“
Foto: Reuters, TOBIAS SCHWARZ
Heidi Klum v relácii „Entertainment Tonight“ prezradila, akým potravinám vďačí za svoje super telo. "Ráno štartujem so smoothie a potom počas dňa jem tri hlavné jedlá. Ale moje posledné jedlo jem o šiestej večer s mojimi deťmi. Myslím si, že aj správne načasovanie pomáha. Nejem o ôsmej ani deviatej, pretože, ak to urobím, potom vypijem aj pár pohárov vína a to mi nerobí dobre, jedlo mi leží v žalúdku, keď idem do postele.“
Foto: SITA/AP, Willy Sanjuan
Claudia Schiffer má aj po štyridsiatke postavičku jedna báseň, svoj režim opísala v magazíne INStyle. „Namiesto joggingu sa vyberiem na dlhú prechádzku. Rada chodím pešo a to aj vtedy, keď je vonku poriadna zima. Studený vzduch je skvelý pre organizmus, imunitu a navyše prospieva aj mojej pokožke,“ prezradila. Okrem toho miluje jogu. "Pomocou jogy sa dokážem skvelo uvoľniť. Aby som sa zbavila stresu, naučila som sa aj správne dýchať a veľmi mi to pomáha.“
Foto: SITA/AP, Jonathan Short