Bez ohľadu na to, aký je let krátky, naše telo trpí. Vlasy sú mastné, pokožka napätá, pôsobí unavene, pritom však tiež mastná. Nohy opúchajú. Našťastie existuje pomoc. Toto sú tie najlepšie „beauty tipy“, ktoré vám spríjemnia chvíle v oblakoch.
Pohodlný outfit
Pravidlo číslo jeden: Oblečenie musí byť pohodlné! Ideálne sú legíny s dlhým bavlneným tričkom a k tomu tenisky. Do kabelky si pribaľte jeden veľký šál a hrubé ponožky. Šál je totižto ozajstný multitalent. Ľahko si z neho „vymodelujete“ vankúš pod hlavu, použiť ho môžete aj ako deku alebo šál. Ponožky budete potrebovať neskôr, keď vám začne byť zima na nohy. Ak vás čaká skutočne dlhý let, odporúčame vziať si do lietadla ešte jedno tričko.
Cestujte odlíčená
Leťte odlíčená, ak to pre vás nie je luxus, ktorý si nemôžete dopriať. Vaša pleť sa vám poďakuje. Ak si bez make-upu nedokážete predstaviť život, pribaľte si šminky do príručnej batožiny a namaľujte sa v lietadle, tesne pred príletom.
Pite správne tekutiny
Vezmite si so sebou prázdnu väčšiu fľašu, ktorú vám môžu letušky kedykoľvek naplniť. Vodou, samozrejme. Pri klíme a suchom vzduchu v lietadle tým docielite vlhkosť pre svoju pleť. Vyhýbajte sa tiež káve a alkoholu.
Kompresné pančuchy
Dôverujte starším dámam, ktoré vedľa vás sedia v lietadle v kompresných pančuchách. Vedia čo robia – pančuchy totiž pomáhajú proti opuchom a zabraňujú zadržiavaniu vody v nohách.
Z času na čas vstaňte
Choďte na záchod, urobte krátke „kolečko“, povystierajte sa, ponaťahujte sa. Ak je to možné, spravte na mieste pár strečových cvikov. Zabraňuje to napätiu.