Platí však, že strata na hmotnosti musí byť postupná a ak j evaša nadváha značná, treba sa kilogramov zbavovať pod dohľadom odborníka. A to viac, ako zároveň trpíte nejakými ochoreniami. Ak nastane strata hmotnosti náhle, môže to byť pre zdravie človeka nebezpečné. A zabrať dostane aj srdce.
Cholesterol, hladina cukru v krvi aj vylučovanie inzulínu sa už po týždni kontrolovaného chudnutia dostanú do lepších čísel. Zatiaĺ, čo podiel tuku v pečeni klesá (dokonca až o 42 percent), môže chudnutie znamenať hrozbu pre srdce, ako opisuje doktorka Jennifer Raynerová z Univerzity v Oxforde.
Tukové zásoby sa znižujú, čo môže znížiť „pumpovaciu“ silu srdcového svalu. Prečo? Vzhľadom na náhly pokles príjmu kalórií sa tuk uložený v tele uvoľní do krvi a dostane sa aj do srdcového svalu. A to je nebezpečné. Preto by si na drastické chudnutie mali dať pozor predovšetkých ľudia s problémami srdcovo-cievneho systému, píše magazín „Apotheker Krone“.