Zadok, stehná, brucho? To, kde priberáme, hovorí o nás veľa

, 10.05.2018 09:30
Chcete ľahšie schudnúť? Využite fotky, odkazy...
Priberanie na zadku a stehnách môže tiež spôsobiť výkyvy hormónov alebo nadbytok estrogénu. Autor:

Väčšina ľudí priberá na rôznych častiach tela - niektorým sa "uloží" čokoláda hneď na bokoch, iným len do brucha. Ale kde sú takzvané problémové zóny, odhaľuje veľa o našom životnom štýle.

Ak priberieme, rozloženie tukových ložísk je geneticky podmienené. Niektorí ľudia majú možno veľké brucho, ale napriek tomu tenké nohy – iní zas priberú možno len na zadku. Ale aj iné faktory ovplyvňujú priberanie na konkrétnych miestach.

Rovnomerne na celom tele

Ak priberáte na celom tele, na vine je strava, prijímate veľmi veľa kalórií.

Brucho

Priberanie na bruchu môže byť spojené so stresom – predovšetkým u žien môže stres spôsobiť predispozíciu brušného tuku. Žiaľ, z hľadiska zdravia ide o rizikový faktor pri srdcových ochoreniach.

Zadok a stehná

Priberanie na zadku a stehnách môžu tiež spôsobiť výkyvy hormónov alebo nadbytok estrogénu.

Brucho a boky

Kto priberá predovšetkým na bruchu a bokoch, pravdepodobne sa veľmi málo hýbe. Telesná aktivita totiž spôsobuje rozpúšťanie brušného tuku.

© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ

#tukové ložiská #stres #schudnúť #kalórie #genetika #estrogén #brucho
Sleduj najnovšie články na našom Facebooku

+ Vstaňte skôr a choďte cvičiť, naštartujete sa do nového dňa.
Ak si už chcete naozaj zobrať pôžičku, dobre...

+ Vaše zlozvyky škodia vášmu zdraviu, uvedomte si to skôr, ako bude neskoro.
Podporujte vašu kreativitu,...

Ponuky zo Zľavy.Pravda.sk