Tajomstvo prezradené! Čo robí Aniston každý večer pred spaním?

Spánok je podľa hollywoodskej hviezdy Jennifer Aniston, najväčším tajomstvom, ktorému vďačí za svoju krásu.

10.10.2017 17:00
Jennifer Aniston Foto: ,
Jennifer Aniston má 48 rokov.
debata

Ťažko tomu uveriť, ale hollywoodskej herečke už pomaly ťahá na 50-tku. A pritom stále vyzerá ako krátko po tridsiatke. Ako to robí?

Som šťastná a žiarim

„Keď sme vyrovnaní a spokojní, odzrkadlí sa to na našej pleti a žiarime,“ povedala herečka. „Preto dbám na to, aby som mala dostatočne veľa spánku. Možno vás sklamalo, že je to také jednoduché, ale je to naozaj tajomstvo mojej krásy.“

Mobil zo spálne

Mobil by sa v našej spálni vôbec nemal nachádzať, ani vypnutý. Jennifer Aniston sa inšpirovala bestsellerom „Sleep Revolution“, ktorý napísala Arianna Huffington. „Odkedy nemám pri posteli svoj mobil, môj spánok je oveľa pokojnejší a hlbší. A to nielen preto, že ma v noci nerušia prichádzajúce esemesky a maily.“

Mobil vymenila Aniston za iPod, z ktorého počúva meditačnú hudbu. „Aj môj muž Justin miluje, keď nás uspáva jemný hlas a zároveň očistí všetky nepríjemnosti uplynulého dňa.“

© Autorské práva vyhradené

Facebook X.com debata chyba Newsletter
Viac na túto tému: #mobil #krása #spánok #tajomstvo #meditácia #spálňa

+ Nie ste chorý človek, je na čase sa prestať správať ako večný pacient.
Darčeky nemusia byť za každú cenu...

+ Počas zimných chvíľ si doprajete krátku prechádzku, počasie vás neodradí.
Nie je vhodný čas na stávky, mohlo by...