Vybočený palec: Problém, ktorý poznajú takmer všetky ženy

, 19.09.2017 13:00

Mnohé ženy - predovšetkým s pokročilým vekom, poznajú ten problém. Hallux valgus, nazývaný tiež vybočený palec.

Ilustračné foto.
Ilustračné foto. Autor: SHUTTERSTOCK

Prečo sa prst na nohe deformuje?

Vybočený palec, odborne označený ako hallux valgus (z latinčiny, v preklade: krivý palec) je bežná choroba, najmä dospelých žien. V priebehu rokov sa nachýlenie, resp. vypuklina prsta stále zväčšuje. To spôsobuje, že nákup topánok je čoraz väčšia veda a ich nosenie spôsobuje bolesti.

Ako hallux valgus vzniká?

Predpriehlavková kosť začne putovať krivo, smerom von. Tým sa rozšíri celá noha a palec vybáča dovnútra.

Čo hallux valgus spôsobuje?

Existuje veľa dôvodov, prečo nechcená hrča vzniká. Genetická predispozícia, slabé spojivové tkanivo, zlá obuv, tehotenstvo, nadváha, časté státie, ale aj rôzne ochorenia môžu deformovať prst.

Čo pomôže?

Žiaľ, len operácia. S vhodnými obväzmi, podložkami či vankúšmi možno ťažkosti len zmierniť.

Ako vybočeniu palca predísť?

Aby to tak ďaleko nezašlo, mali by ste chodiť často bosá, posilňovať svaly nôh a neustále ich vystierať. Starostlivo si kupujte nové topánky – mali by byť pohodlné a nemali by tlačiť.

© AUTORSKÉ PRÁVA VYHRADENÉ

#bolesť #nadváha #topánky #deformácia #vybočený palec
Sleduj najnovšie články na našom Facebooku

+ Nespomínajte na bolestivé miesta na tele, robíte tým zle len sami sebe.
Nekupujte nezdravé jedlo, ktoré...

+ Nič nebude ako predtým, keď sa sami nezačnete snažiť.
Niekedy stačí jedno slovo a môžete všetko iba...